应该注意：
1。多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。
2。限制胆固醇的摄取量。不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
3。
多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等。
4。禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
5。
牛奶只限于饮用脱脂奶。
6。多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
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