生完孩子性欲低下怎么办？

    您好，以下为性冷淡的原因：
         　　
       过早开始性生活。

      妇女生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。
  
            
      如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始性生活，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。  这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。
  
            　　
      过度劳累。和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。女性生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。
    
            　　
      避孕措施不当。

　　有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆；另外，有的夫妻采取中断性交的方法避孕，每次都在“性”趣正浓、妻子接近性高潮时中断性交，久而久之就有可能导致性冷淡。
  
            　　
      生殖系统疾病。    

　　有的妇女因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小性交时引起疼痛；有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适；也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使性欲受到压抑。
  
建议您到正规医院检查一下，以对症治疗，祝健康！。[收起]

    不少女性在生育前有较强烈的欲望，但在生孩子后性欲 >降低，聚集不起做爱的兴趣，或许是因为生活太劳累，或许是因为生活的主题改为孩子，或许还有其他的原因，不过不要紧，专家为这类女性提出了几点建议。
  

　　恢复你自己

　　生孩子，从感情上、生理上和精神上都会有巨大的消耗。  为了给你重新“充电”，去附近的咖啡店喝杯饮料读张报纸也好。重新恢复你的自我，才能再次燃起你对丈夫的兴趣。
  

　　提高做爱的优先权

　　没有孩子以前，做爱对夫妻双方都很自然。但有孩子后，时间、精力经常受孩子的影响而不容易控制。做爱有时需要事先的计划和安排。  夫妇双方都可能很忙，但要想婚姻幸福，就必须都牺牲一些自己的安排，把做爱的优先级提高。
  

　　建立外部联系

　　多参加活动，例如：学习班、俱乐部或和老朋友联系。孤独和抑郁往往是性欲的杀手。
创造氛围和环境

　　回想一下在你们过去什么活动能激起浪漫和热情，是否能重复这些交流，即使程度小一点。
    给丈夫写张卡片，你们的卧室还可以有音乐、鲜花、烛光。

　　不妨有些性幻想

　　它是给性生活充电的一个好方法。每个人都有做白日梦的时候，这时不妨幻想一下丈夫健美的身体，轻柔地抚摩和你曾经有过的美妙感受，让它们在你的头脑中停留长一点时间。
  白天的这种性幻想能大大加快晚上你们的性反应速度。  

　　去除对身体的负面印象

　　很多妇女对自己生孩子后身体的改变很不满意，对自己身体的这种负面印象也给她们的性生活带来负担。
  她们认为丈夫可能不会像原来那样喜欢她的身体了，自我感觉不良好是影响性欲的又一因素。其实男人通常没有那么挑剔，而且散发着母性光彩的你也许更性感，丢弃这些想法，会让你在性生活中更自信，也就更美。  

　　不要忽视丈夫
他像孩子一样同样需要关心、照顾。
  
体验身体的感受

　　做爱可以以共浴开始，一起感觉和欣赏你怀孕和生育后身体的变化。然后躺在床上做个裸体的约会，你们可以在烛光下轻柔地抚摩。抚摩是性的最好的酶，它能刺激多种荷尔蒙的分泌。
  

　　穿性感的内衣

　　很多妇女都把最喜爱的睡衣、内衣留给特定的场合。  其实漂亮、性感的内衣该留给自己的丈夫。而且不只是穿给丈夫看，它还能提高你的自我形象，增加你对性生活的向往。
  

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