搜索
爱问首页 爱问商城

请问哺乳期妈妈是否能运动锻炼呢?

由于大龄生育,现宝宝出生两个月且各方面发育正常,但本人体重增长实在太多,想立即进行锻炼减肥吗,但又听周围朋友说:大量运动后,分泌的乳液宝宝吃了不好。 请教各位,这种说法是否有道理呢? 谢谢啦

可以锻炼的,只要你锻炼后不要立即给孩子喂奶,这时体温高,奶水温度相应也高,孩子吃了会拉肚子的,必须等温度将下来才能喂奶,也就是说锻炼后休息半小时或40分钟再喂奶就没事了,祝你早日恢复正常体重,也祝宝宝漂亮可爱!

可以锻炼的,只要你锻炼后不要立即给孩子喂奶,这时体温高,奶水温度相应也高,孩子吃了会拉肚子的,必须等温度将下来才能喂奶,也就是说锻炼后休息半小时或40分钟再喂奶就没事了,祝你早日恢复正常体重,也祝宝宝漂亮可爱!收起

2008-06-20 16:04:51
0 0
收起 提交
加载更多

当然可以了,医生也是提倡哺乳期可以锻炼,不过你如果怕乳汁不好的话,你可以适当的做一些产后体形修复操或是产后瑜伽。这样对身体更有好处。

当然可以了,医生也是提倡哺乳期可以锻炼,不过你如果怕乳汁不好的话,你可以适当的做一些产后体形修复操或是产后瑜伽。这样对身体更有好处。收起

2008-06-20 16:55:12
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

哺乳期能锻炼吗我的宝宝快三个月...

适宜自身的体育锻炼对于哺乳时期的女性来说,是十分重要的。...

哺乳期妈妈运动会影响奶水质量吗...

母乳喂养期间可以健身。适量出汗不会影响母乳质量。但是要注...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报