喝酒连胆汁都吐出来了怎么办？
未雨绸缪：酒前的准备酒能伤肝，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发病率，酒前的准备工作很重要，这也是保证你在酒桌上千杯不醉的关键。在赴宴之前，应先吃些东西，避免空腹饮酒。因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，不但容易醉酒，而且对胃也有很大的伤害。 那具体吃什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶、豆浆等。这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少人体对酒精的吸收。另外，饼干、糕点等也是不错的选择。另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以试一些古籍上记载的方法。 如《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，饮酒不醉。”清代无名氏在《调鼎集》载：“饮酒...全部
未雨绸缪：酒前的准备酒能伤肝，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发病率，酒前的准备工作很重要，这也是保证你在酒桌上千杯不醉的关键。在赴宴之前，应先吃些东西，避免空腹饮酒。因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，不但容易醉酒，而且对胃也有很大的伤害。
那具体吃什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶、豆浆等。这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少人体对酒精的吸收。另外，饼干、糕点等也是不错的选择。另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以试一些古籍上记载的方法。
如《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，饮酒不醉。”清代无名氏在《调鼎集》载：“饮酒欲不醉者，服硼砂末少许，其饮葛汤，葛丸者效迟。”自我保护：喝酒中的保护对于喜好喝酒的人来说，喝酒原本是一件非常愉悦的事情，不过一旦成为需要强迫完成的任务，那就要小心了。
三杯下肚之后，也许你已经无法控制自己的意识了。“酒过三循、菜过五味”，这是古代留下来的酒场谚语，这也从另一方面说明了喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其原理和前面说的一样。
切忌空腹喝酒和快速饮酒，这样既容易醉，又容易伤胃。此外，切忌用咸鱼、香肠、腊肉等下酒，因此此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔和食道粘膜，甚至诱发癌症。亡羊补牢：继后的醒酒措施醉酒后，头晕、头疼、呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这时需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。
在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，不妨一试：方法一：饮服白萝卜汁：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次，三次可解去酒气。方法二：食大白菜心：取出大白菜心切丝，一个不够取两，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三分钟服下。
方法三：服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次（隔5分钟），此对酒后头痛脑胀脸红有特效。方法四：饮鲜橘皮水：2两鲜橘皮加1斤水煮沸。在加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。
方法五：饮绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆，如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。另外怎么来减少醉酒后引起的头疼、头晕、范围等症状呢？下面介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现的。
不妨做一下参考：1、蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。2、西红柿汁治酒后头晕。
西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。3、新鲜葡萄治酒后范围、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
4、西瓜汁治酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。5、柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。6、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
7、酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。8、香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1~3个香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。
同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。9、橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接使用，也可加冰糖炖服。助人为乐：对醉酒人的照顾醉酒者自己往往不知道自己的行为，无法来自己照顾自己，那么作为亲人或者朋友就必须照顾好，要注意一下几个方面：1、醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。
2、注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管，导致窒息或者肺部感染。3、醉酒较严重者，并且无法服用醒酒品的，则应该使其将胃内容物吐出来，可以用手指、棉棒等插入其咽喉部位的方法来使其呕吐，必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。
更严重者则赶紧拨打120或者送医院急救。收起
