荷兰豆炒虾仁的做法是怎样的?
荷兰豆炒虾仁的做法是:材料:荷兰豆1小把、虾5只、蒜2瓣,姜、鸡蛋清、生粉、蚝油、盐、植物油各适量。做法:1、荷兰豆洗净,去筋,斜刀切两段;姜切丝;蒜切片。2、锅中放水烧开,滴入两滴植物油,放入荷兰豆焊水,榜出沥水。 3、虾去壳、头尾、泥肠,在肚子上划几刀,加入半汤匙蛋清,少量生粉,抓匀,然后放入热油锅中略炸一下,捞起。4、炸坏仁的油留少部分,放入姜、蒜炒香,放入荷兰豆翻炒片刻,加盆,加焊荷兰豆的水适量,加入蚝油,放入虾仁翻炒1分钟即可出锅。 放温食用。美化:不需要美化,本身独有的清甜和鲜香味就足够吸引孩子。建议:虾肚子上划几刀能够很好地避免虾在炸制的过程中皱缩、变小,所以这道工序是不...全部
荷兰豆炒虾仁的做法是:材料:荷兰豆1小把、虾5只、蒜2瓣,姜、鸡蛋清、生粉、蚝油、盐、植物油各适量。做法:1、荷兰豆洗净,去筋,斜刀切两段;姜切丝;蒜切片。2、锅中放水烧开,滴入两滴植物油,放入荷兰豆焊水,榜出沥水。
3、虾去壳、头尾、泥肠,在肚子上划几刀,加入半汤匙蛋清,少量生粉,抓匀,然后放入热油锅中略炸一下,捞起。4、炸坏仁的油留少部分,放入姜、蒜炒香,放入荷兰豆翻炒片刻,加盆,加焊荷兰豆的水适量,加入蚝油,放入虾仁翻炒1分钟即可出锅。
放温食用。美化:不需要美化,本身独有的清甜和鲜香味就足够吸引孩子。建议:虾肚子上划几刀能够很好地避免虾在炸制的过程中皱缩、变小,所以这道工序是不可少的。收起