番茄烧牛肉的做法如下：材料牛肉200克，番茄150克。调料酱油、白糖、盐、葱花、姜末、料酒、植 物油各适量。1。 将牛肉洗净，切方块；番茄洗净，用 沸水焯烫去外皮，切块备用。2。 锅置火上，倒油烧热，放入牛肉块、 酱油炒至变色，放入姜末、白糖、盐、料酒略炒，加水浸过牛肉块，煮沸后加 入番茄块，用小火炖至牛肉熟烂，撒上葱花即可。
番茄中的番茄红素，需要加热，并且有油 的辅助，才能被人体充分吸收。
没有特别的药吧,尽量少吃多餐,前期比较难熬,到三四个月就好了
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