准爸爸怎么照顾睡眠不好的妻子?
到了孕晚期,你的妻子可能会睡眠很少,一夜醒好几次。她反复折腾时会把你吵醒,这时,你可以干脆坐起来陪她聊聊天,听会儿音乐。怀孕期间妻子容易多梦,这些梦总与怀孕,孩子性别有关。 准爸爸不要对她的诉说表现得心不在焉,哪怕再困,也要积极回应她的猜想、她的诉说。对于孕晚期的准妈妈来说,睡觉可不是件舒服的事。 翻身变得越发有难度,要么是身子先过去,再把肚子挪过去,要么是肚子先过去,身子再跟过去,甚至干脆翻不过去。 &nbs.....[展开]
到了孕晚期,你的妻子可能会睡眠很少,一夜醒好几次。她反复折腾时会把你吵醒,这时,你可以干脆坐起来陪她聊聊天,听会儿音乐。怀孕期间妻子容易多梦,这些梦总与怀孕,孩子性别有关。 准爸爸不要对她的诉说表现得心不在焉,哪怕再困,也要积极回应她的猜想、她的诉说。对于孕晚期的准妈妈来说,睡觉可不是件舒服的事。 翻身变得越发有难度,要么是身子先过去,再把肚子挪过去,要么是肚子先过去,身子再跟过去,甚至干脆翻不过去。 这时,身边再有个只顾自己呼呼大睡、对妻子的困难一无所知的准爸爸,那份心情可想而知。所以,这一时期的准爸爸就要牺牲一点自己的睡眠了,警醒一些,多留意身边的妻子,适时帮她翻个身,多多体贴妻子,减轻她的焦虑不安。[收起]
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