宝宝四个月的时候开始补钙,之后睡觉比以前好多了,现在宝宝已经快7个月了,朋...[展开]
在选购奶粉时,会有高钙低脂、高钙脱脂,或高钙高铁等多重选择。想买袋米回家,也会看到它写着「高钙米」。甚至走在传统超市,卖肉松干货的小贩,也会在香甜的小鱼干前面竖一个排子,用手写着几个大字「高钙食品,营养丰富」。
果真吃了这么多的钙?实际上,正好相反。 原来,钙的吸收与摄取之间还是有段差距。 根据營养学家研究报告中指出:婴幼儿有80%的高吸收率,成人的钙质吸收率是20~40%,中老年之后还要再降低5~10%。
牛奶或乳.....[展开]
尊敬的朋友,你好。其实你朋友的说法有一定的道理。首先,补钙并不是多多益善,相反会有副作用;其次,补钙的方式多种多样,并不...[展开]
我也不懂,不过我的儿子也一直都在补钙,钙补多了会不好吗?