孕妇喝绿茶的注意事项有哪些?
1、孕妇喝茶需注意:虽然喝绿茶对孕妇而言是有好处的,但是大家要注意一个饮用量的问题,如果喝的过多,或者过浓,就会对胎儿有不好的影响。 2、注意饮茶时间:孕妇喝绿茶的时候注意不要空腹,因为茶叶中含有咖啡碱等兴奋物质,空腹饮用会自己肠胃。孕妇应在饭后1小时后再饮用淡绿茶。 3、孕妇晚上最好不要喝绿茶,会影响睡眠。
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