采摘野菜应特别注意什么
野菜不可多吃野菜虽是天然食物,但也要讲究适度,过量进食野菜易造成脾寒胃虚等病,以每顿饭二三两为宜,苦味野菜更是不宜多食。不认识的野菜不要吃吃野菜时要注意安全第一,容易发生误认的野菜不要食,以免中毒。 有的野菜看上去绿油油很是可爱,但不一定能食用,所以,采摘野菜时一定注意,不认识的不采、不吃。受污染的野菜不要吃采野菜时,要留意周边的生长环境。郊外化工厂等处附近空气不佳,所生野菜容易化学物;在工业废水流经的草地、公路两边生长的野菜,因遭受废水、汽车尾气等污染,导致汞、铅等重金属及其他有害物质含量高,服食不慎或服食过多,很容易中毒。 而公园里的野菜,也可能会喷洒药物。因此,采野菜最好到开阔的...全部
野菜不可多吃野菜虽是天然食物,但也要讲究适度,过量进食野菜易造成脾寒胃虚等病,以每顿饭二三两为宜,苦味野菜更是不宜多食。不认识的野菜不要吃吃野菜时要注意安全第一,容易发生误认的野菜不要食,以免中毒。
有的野菜看上去绿油油很是可爱,但不一定能食用,所以,采摘野菜时一定注意,不认识的不采、不吃。受污染的野菜不要吃采野菜时,要留意周边的生长环境。郊外化工厂等处附近空气不佳,所生野菜容易化学物;在工业废水流经的草地、公路两边生长的野菜,因遭受废水、汽车尾气等污染,导致汞、铅等重金属及其他有害物质含量高,服食不慎或服食过多,很容易中毒。
而公园里的野菜,也可能会喷洒药物。因此,采野菜最好到开阔的郊外,远离垃圾场和易受污染的场所。不适合的人不要吃有些特殊人群,比如孕妇、乳母、幼儿、老人等体质比较弱者,还是不要轻易食用野菜为好。另外,由于野菜膳食纤维较粗,肠胃功能较弱或是患有慢性肠胃炎的人食用时也要注意。
久放的野菜不要吃久放的野菜不但不新鲜,而且营养成分减少,味道很差。若要保存,最好腌制。但味道和营养会大不如前,还会限制野菜的制作和配菜。吃野菜中毒怎么急救说了这么多,但难免会有意外,我国常见的野菜有300多种,万一吃了哪些不宜食用的野菜该怎么办呢?中毒症状万一不小心吃了有毒野菜之后,会产生一些中毒症状,比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等症状。
处理方法一、催吐,如果实在吐不出来,可以喝一些淡肥皂水之类的液体催吐。二、中和,可以将大蒜捣碎以后服用,或者是喝一些鸡蛋清、牛奶或者是2%的碱水。三、经过简单处理以后,及时就近到医院进行治疗。
看看这些常见的野菜,你都认识么?荠菜:又名地菜、清明草等。野生荠菜颜色呈灰绿色。荠菜常作为菜馅,用来包饺子和馄饨。除此之外,炒食、蘸酱凉拌、做汤,也是餐桌上的美味。另外,还可以用来做菜羹,调制出美味的荠菜粥。
马兰头:又名红梗菜、田边菊等。马兰头是生长于田头路边的一种野菜,其口味清香爽口。现在正是食用马兰头的好时候,凉拌、炒食、做馅包饺子,都很美味。香椿头:在每年春天万物复苏的时候,香椿树开始长出嫩嫩的新芽。
香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,香味浓郁,营养丰富。收起