爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身

怎样练习交替呼吸?

怎样练习交替呼吸?
2017-08-04 09:49:17 举报
好评回答
(1 )用无名指压住左鼻孔,用右鼻孔深呼吸。(2 )用右鼻孔深呼吸,然后用大拇指压住右鼻孔,屏住呼吸。放开左鼻孔,用左鼻孔深呼气,屏住呼吸。 
2017-08-04 10:49:17 0 评论

类似问题换一批

热点推荐

提问
生活
美容/塑身
美食/烹饪
起名
服装/首饰
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
保健养生
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
美容/塑身
美容/塑身
护肤
祛斑/祛痘
减肥/塑身
化妆
美发/护发
美白/防晒
举报
举报原因(必选):
取消确定举报