女生喝碳酸饮料的危害有哪些?
唐*** 2019-03-10 13:52:17 举报
多喝碳酸饮料导致骨质疏松 碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。会影响身体的发育,尽量不要喝,
碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,没有一样是对身体有好处的, 喝多了会肥胖 ,一般都会体重迅速增加
饲料类的都是用色素来调兑的,而且含糖量又是特别的高,喝多了容易长胖,对牙齿也不好。
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