早餐喝豆浆,搭配什么食物最有营养?
刘*** 2018-08-31 01:31:09 举报
喝豆浆最好搭配馒头、面包等淀粉类食品,这样豆浆中蛋白质等营养在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解作用,更容量吸收。
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