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• 齐*** 2018-08-10 01:28:02

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  野菊花去痘。把野菊花和水一起烧开后待凉放入模具后冷置。冻成小块后备用。每天洗过脸后,用一块冰块涂擦面部,大约10分钟左右,.一个星期后效果就出来了。但是用久了难免会刺激皮肤。 多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。