芒果的营养功效有哪些？
宁*** 2016-10-11 13:26:06 举报
防癌抗癌 芒果含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有防癌抗癌的作用。防治心血管疾病，芒果中含维生素C量高于一般水果，常食芒果可以降低体内胆固醇、三酰甘油含量，有利于防治心血管疾病。明目 芒果中维生素A的含量丰富，具有明目的作用。祛痰止咳，芒果中所含的芒果苷有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助的食疗作用。
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