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• 淡*** 2016-04-27 11:29:02

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      进食的多少和好坏可直接影响宝宝的生长发育，且一旦形成一定的饮食习惯后，可影响宝宝的一生。许多宝宝有挑食、偏食的习惯，以致营养不全面和不平衡。长期下去必将影响生长发育。要使宝宝经常保持旺盛的食欲和健壮的体魄，良好的饮食习惯是必不可少的。
    养成习惯的生理基础是各种条件反射的建立，如养成按时进食的规律后，到了吃饭的时间，大脑就会指挥胃肠道做好进食的准备，开始分泌各种消化液，胃肠蠕动也增加，宝宝就会感到饥饿，就有了食欲。  这时安排宝宝吃饭，宝宝则吃得津津有味，吃进去的食物也容易消化吸收。
    所以要从宝宝出生后几个月起就注意培养宝宝良好的饮食习惯。