孕妈妈应该用什么睡姿睡觉最好?
j*** 2016-05-08 14:02:30 举报
你好,只要是孕妇的话最好是需要左侧睡觉这样会好点的,这样的话对宝宝的发育也是有好处的
孕妈妈是可以侧卧睡觉的,不过一个姿势睡觉会比较累的,可以适当的变换一下睡姿的,如果侧睡比较累,可以买个侧睡枕头来缓解的。孕晚期建议左侧睡觉的。
孕早期怎么睡舒服就怎么睡,中期到晚期左侧睡比较好。
孕前期可以随便怎么睡,到了中期最好右侧卧,不过还是要经常变换姿势,只要自己感觉舒适都可以的。
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