为什么宝宝的口味是跟随父母的？
朱*** 2018-11-07 08:33:26 举报
宝宝的口味是跟随父母的，若 父母饮食习惯偏咸，宝宝也会爱吃 咸的食物。因此，专家建议宝宝饮 食以清淡为主，1周岁以前以每日 不超过1克为宜，1〜6岁的幼童每 天食盐不应超过2克。味精、酱油、 虾米等含钠极高，但由于风味和营 养，宝宝可限量进食。 父母给宝宝 的膳食调味品，应遵循“四少一 多”的原则，即少糖、少盐、少酱 油、少味精、多醋。同时，还应该 尽量避免咸腌食品、食用罐头和含 纳局的加工食品。
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