芦笋的营养价值怎么样？
馨*** 2017-01-13 11:01:31 举报
芦笋的蛋白质含量非常高，其中天门冬醯胺酸，为重要氨基酸之一，能够促进新陈代谢、增强体力、消除疲劳，并可帮助身体排除多余水分，对于高血压、水肿患者也有调节效用
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