五十千克的人一天需要补充多少克蛋白?
G*** 2016-09-27 10:15:03 举报
你好,蛋白质的摄入一般每天需要的蛋白质量是300克左右,在就和运动量有关系的,运动量远大需要的越多。
登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...
制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末...
酸奶中所含的乳酸菌能抑制胆固醇的 合成,经常食用能有效降低胆固醇的 含...