我睡觉说梦话是什么原因的啊?
睡觉当然不知道自己说梦话了,说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力。 需要放松心情,不可对做梦过分关注,...
这个一般是和精神压力大 有一定的关系的
登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...