怎么办最近老是感觉困?
王*** 2016-08-09 09:24:29 举报
病情分析: 您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点神经衰弱引起的失眠,多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的。 指导意见: 可以吃点谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,不要熬夜,要多吃坚果类食物,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,如早跑步,晚散步等,祝你健康。
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