哪些水果富含维生素C?
叶*** 2016-09-10 17:26:26 举报
您好,维生素C可改善血管致密性,增加身体抵抗力,增加机体免疫力。 富含维生素C的蔬菜水果有西红柿、辣椒、白菜、苦瓜、菜花,山楂、鲜枣、草莓、枇杷等。
富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低
登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...
制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末...
酸奶中所含的乳酸菌能抑制胆固醇的 合成,经常食用能有效降低胆固醇的 含...