最近半夜总是醒了睡不着怎么回事?
乌*** 2017-01-23 11:22:30 举报
睡觉半夜总醒.睡不好.是植物神经不稳定,精神紧张,无大碍。 白天多做阳光下的文娱体育活动,精神愉快,不用担忧,会面会自然好转。
这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关的,伴多梦。 建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,谷维素,维生素B6,看效果如何。
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