舌头发白怎样治疗?
1、舌头白舌头白说明体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒,舌头都会发白。现在的人们多数都是白头,这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物,避免受凉,才能减少寒凉对身体内部的影响,身体内的寒少了,舌头就不会明显发白了。
2、舌头白而且非常湿润,看上去反光增强了,说明身体内不但寒重而且湿重,这种人容易发生水肿,而且痰多。 当舌头白而过分湿润时,一定要停掉所有的水果,停掉寒凉的食物,千万不要再喝冰镇的饮料,去掉寒邪、湿邪,多吃温性的食物。
身体内的寒湿减少后,水肿情况就会缓解、消退,痰也会明显减少。
3、也有人舌头白,但却
干燥,这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少,遇到这种情况的人,一是要找出身体受寒的原因,尽快祛除病因,二是不能吃辛辣、温性的食物,比如吃生姜祛寒在这里就不合适了,因为吃这些东西会增加燥热。
那么,这些人该怎么驱除寒湿呢?只要不再吃寒凉的食物,身体不再受凉,同时多吃性平的、易消化的各种食物,慢慢地补足血液,让血液去润燥,这样坚持下去,舌头不会继续发白,舌质也会因血液的滋养而润泽。
当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络,燥火自然会慢慢随之消退。
4、在夏天舌头厚白可用以下小偏方
(1)。广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱
(2)。
如果有便秘情形就另当别论,泡茶方再加上炒草决明三钱。
(3)。适量开水冲泡,待凉即可饮用。
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