答: 我认为提高个人素质就一定从自身修养这里出发,当然就是要积累部分的知识,养成某种兴趣,增加自己的自信,自然气质会很佳.当然有个好身体是最重要的.俗话说眼睛是心灵的窗户嘛,所以透过一个人的眼睛差不多也就看到这个人部分的内涵,气质和素质都在其中蕴涵.嘿,相信自己,你的气质会给你带来幸福生活!
保健养生
答: 去健身房,或体育馆,多结交一些热爱运动的朋友,正所谓近朱者赤,近墨者黑。如果你的身边都是健美先生,我想你最少也是个健美发烧友吧!
答: 素质的提高不是一朝一夕的事情。自身素质取决取成长环境,取决于教育环境和受教育程度。一时的积极进取,不会有素质上的显著提高,这是一个日积月累、厚积薄发的过程。多读点书,少看点电视,这没有错;少说一己之言,多听众家之长,这也没有错;琴棋书画,陶冶情操,同样没有错。总之,自身素质不是一蹴而就的,也不是表面现象。怀一颗善良之心,多行善良之举,这是根本。
生活常识
答: 怎么说呢 心里素质这东西不是养小猫小狗那样去简单培养 而是要靠自己去克服心理的不足 ...
心理学
答: 学习成绩不如综合素质重要。但绝不是学习成绩不重要。 此外善于学习、勤于学习和提高个人素质...
答: 学习是相当相当重要的,而且学习跟素质并不分开啊,作为一个过来人,给你点看法吧,反正我如果能...
校园生活
答: 建议你去找心理咨询师,他(她)会针对你 的具体情况给出你满意的答案。我想你现在师遇到了一些...
答: 专家提醒您:做每件事,遇到不顺心的,就把眼睛闭上,深呼吸,对自己说,如果我不管这件事 它肯...
精神心理科
答: 一般心里素质差最多的无非是遇事紧张,情绪紧张,其实可以从以下2点的基本入手 有2种最...
答: 别整那些没用的,告诉你最有用的方法,想做一件事的时候就去做,不要总想着后果会怎样。。。你要...
心理科
答: 我觉得每个人的个性都不一样,不必一味强求自己。任性其实也是可爱的一种表现啊,是一种真。如果...
答: 因为你还没成女孩转变到女人,这一个质的转变是需要时间的,有时候有些女性要到结婚后才懂得怎么...
恋爱
答: 你说你先吃菜还是先吃饭的?
贸易
答: 参加体育锻炼
答: 要提高自己的专业知识水平,就要不断地学习,不断地做事。财务人员可以通过参加培训、团队学习交...
商业
答: 考研面试? 首先还是得看你报考的哪个学校! 比如说我们学校吧——西南石油学院 石油工...
考研
答: 一、通过实践体现团队的能力: 一个人只有在面对艰难的实战状...
健身
答: 让孩子在跑、跳、钻、爬等各类活动中发展动作,锻炼灵敏素质,提高身体的协调能力,使孩子在遇到...
育儿
答: 无休止的投球是王道
体育/运动
答: 应具备素质:坚韧不拔的毅力;良好的处理人际关系能力;良好的自我心理调节能力;敏锐的洞查力....
答: 强烈的欲望会给人以驱动力,而积极的心态则是产生这种驱动力所需的燃料。于是,我们说:...
男科
答: 一、通过实践体现团队的能力: 一个人只有在面对艰难的实战状况下,才能够充分领会到队友与...
答: 个人素质
答: 这个问题比较矛盾.如果个人素质重要.没有文化哪来得素质?没有好的个人素质哪来得身体锻炼得素...
高考
答: 瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单...
答: 楼上的说得对呀!我想补充的就是要有控制主动权的能力,也就是说要懂得场上的节奏。
答: 首先要有足够的体力很强的奔跑能力啊 !!! 接着是要有开阔的视野。。以及很准的脚法...
足球
答: 在新的历史条件下,党和人民对党员的素质要求越来越高。提高党员素质的根本途径就是加强党员...
时事政治
答: 重复练习法 。在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于重复练习法,这种方法能有效的提高耐力的培...
答: 这个亲也不要心急的呀,事实上学会自己寻找快乐的吧,不过有时候带宝宝太累了,脾气是会急差一些...
答: 这个也是生活中逐渐锻炼的呢,我觉得我也是这样的呢,是一点事情就是会很注意,有一点突发的情况...
情感情绪
答: 进行体育锻炼是提高身体素质的最好办法。可以根据自己的爱好、经济条件、和周围环境,有武术、足...
答: 因此,生活中,父母和孩子可玩一些足球游戏,让他们在盘带和射门中提高身体的各项素质,说不准一...
家庭关系
答: 多来点刺激。心理素质差主要是遇事少了。去做令自己紧张的事情,事后想想怎么走过的,如此以往就...
答: 楼上说对主要断挫折挫折让心理越来越坚强当跌倒要能爬起来啊容易患抑郁症了象拳击手让自己拳头更...
答: 在拓展训练里,可以有效的打开孩子的思路,可以让孩子了解解决问题需要从不同的角度出发。同时为...
教育/科学
答: 专项柔韧素质训练的原则是缺什么,补什么,讲究实效,避免盲目性。 柔韧素质的训练方法可...
舞蹈
答: 1.政治(120学时,含法律基础32学时) 讲授马克思主义理论、毛泽东思想、邓小平理论、...
职业教育