答： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。<br/>2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。<br/>以上两点最好加上精油按摩~<br/>3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。<br/>4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
减肥/塑身
答： 大学生<br/>平时生活中聚拢型3/4罩杯和前扣式系带型3/4罩杯是你的最佳选择。<br/>再则在居室内亦可穿紧身宽带小背心或系带型1/2罩怀，更能突显胸型加深乳沟培增性感。<br/>中学生<br/>可穿少女束身胸罩或紧身宽带小背心。<br/><br/>胸围正确测量方式及罩杯级别：<br/>平稳呼吸自然挺胸，乳头立起，软尺水平圈到乳头位置，背后一软尺在肩胛骨上，记下数值，测三次，得上胸围。<br/>用软皮尺水平测量胸底部一周，得下胸围。<br/>胸上围减去胸下围的差值 得到罩杯级别。<br/><br/> 差值≤7.5cm AA 杯<br/> 差值=10cm A 杯<br/> 差值=12.5cm B 杯<br/> 差值=15 cm C 杯<br/> 差值=17.5cm D杯<br/> 差值=20 cm E 杯<br/> 差值≥22.5cm F杯<br/><br/>文胸的尺码=胸下围的尺寸 杯级，你自己量一下，再告诉我，或许你是正常胸型。
答： 丰胸小运动+丰胸小按摩 【让胸部UPUP的小运动】 1：首先，挺胸并放松肩膀，双手在胸前合...
答： 病情分析： 木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可丰胸。 黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝...
美容/塑身
答： 试试美联丰胸精油 还不错
答： 如果女性乳房小在中医看来一般是气血不足的表现， 建议你服用人参归脾丸进行治疗！平时多吃一些...
答： 根据你描述的情况乳房的问题可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环。建...
答： 您好，药物是不可取的,丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。
答： 当前没有好方法，这个其实健康最重要，顺其自然是最美的。
答： 需要注意进行以丰胸的治疗就可以的，及时的行观察及进行对症的用药的治疗，进行以多按摩
答： 像你说的这个情况有可能就是你个人的体质问题，因为有很多人，正常左右两个乳房并不是一起的，在...
青春期
答： 你好，如果你的胸部是先天性发育不良的情况下，只能是进行丰胸手术，自体脂肪活细胞丰胸是目前比...
答： 多吃木瓜，香蕉，豆类、高蛋白食品。胸的大小与遗传基因有关，不必刻意追求。少女第一次来月经称...
答： 最好做整形手术，否则见效都很慢，丰胸食物比如核桃的坚果还有黄豆，牛奶见效会很慢
答： 你好，你21岁了，应该说停止生长发育了，想再次发育乳房的机会不大，不要亲信广告宣传的产品和...
答： 其实有个最简单方法，早上起来做扩胸运动，晚上睡觉前做胸部按摩就可以有很大的帮助，知道怎么做...
保健养生
答： 经常抚摸，最好是来欲望的那种，想要要不到，可以让你的涨的满满的，好鼓。时间长了就自然大了。...
答： 一些可以让胸部大一点的方法： ? 看看那个比较符合你的实际情况！ ? ...
互联网