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答:
水果也不能过多的食用,一天200~400克。
保健养生
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晚餐是可以吃水果的,你可以和饭菜一起同吃。
保健养生
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潍坊的,医学院整形外科医院抽脂减肥没有问题,抽脂是减肥塑身最好最有效的方法。抽...
答:
潍坊的,医学院整形外科医院“水动力吸脂减肥” 通过原装德国进口系统的电磁探测、定位...
减肥/塑身
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你好,根据你的叙述 ,月经期间最好不要吃生冷食物,如果吃水果,可以蒸熟吃,吃一些苹果,橘子...
答:
月经期间,女性可以吃苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石...
妇科
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答:
从营养学角度当然是不可以的,要想减肥完全可以通过另外的途径。身体健康永远都是首位的。
答:
营养学的说法是:早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少,你中午不吃正餐,晚上一定饿
得厉害,...
保健养生
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答:
可以的 但不要当水果是主食
答:
减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主...
减肥/塑身
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答:
水果减肥方法的优点:①能量低会减重;②低脂高纤降血 脂;③维生素、矿物质丰富,符合“清肠”...
保健养生
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答:
很多女性为了能够少摄取一些热量,经常会只吃一些低热量的水果,而对于肉类以及主食则是完全拒绝...
保健养生
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答:
不可以的,会营养不良的,你要补充蛋白质,可以吃鸡肉的,这个不会让你长胖的,所以你可以放心吃...
答:
不可以的。减肥只吃水果不吃主食会导致营养不良,只吃水果瘦下来也会反弹的。减肥应该科学,可以...
减肥/塑身
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答:
不能, 水果的糖分太高,不建议长期食用。 最好的减肥办法是运动和饮食相结合,不要以来减肥...
减肥/塑身
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答:
不少人为了减肥,以水果作为主要的食物。这种做法是十分有害健康的。
水果虽然营养丰富,...
生活常识
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指导意见:
苹果、芒果和奇异果可以空腹吃,在饭前20分钟吃最好。可以空腹吃的水果是番茄、柿...
美食/烹饪
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答:
,建议控 制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上...
答:
健康指导:晚餐可以只吃水果和酸奶,但是不能靠调节晚餐来减肥,一日三餐要合理安排,早餐要吃好...
减肥/塑身
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答:
你好,这样会伤胃。但是,从营养学角度讲,水果并非能量很低的食品,它所含的热量及糖分高低不同...
减肥/塑身
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答:
肯定能减肥,但是那样伤身体,正确的减肥是合理饮食,每顿饭6分饱即可,少吃脂肪和淀粉,多吃瓜...
答:
减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥...
减肥/塑身
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答:
减肥要健康的减,而不是不吃饭,不吃饭会导致身体缺乏多种营养,最后可能会得很多种慢性疾病的。...
答:
水果吃多了,会导致血糖增高,也不利于减肥,而且营养缺乏也不行。建议你晚饭可以喝点酸奶,少吃...
减肥/塑身
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