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医疗健康
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美容/塑身
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答:
瘦身美人的肩背练习
1.直立,双脚分开略宽于臀部,微微屈膝。双眼直视前方,后背挺直...
答:
我觉得还是不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加...
减肥/塑身
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答:
空腹喝蜂蜜水我也试过这种方法,但感觉只能通通便啊,没有减肥的效果啊。建议你试试一种叫美妞菓...
答:
病情分析:
蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人,每天早、晚各饮1杯蜂...
减肥/塑身
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答:
酸奶我只喝简爱裸酸奶,你可以选简爱6.0G蛋白裸酸奶,简爱零添加糖裸酸奶,简爱酸奶营养高脂...
答:
我喝的是简爱裸酸奶,零添加糖裸酸奶很适合健身减肥,我是在每天上午和下午各喝一杯,一天一到两...
减肥/塑身
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答:
就算能 天天让你只吃苹果 你受得了 而且瘦身减肥 就算瘦了 皮肤会松弛
减肥/塑身
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答:
你好,根据你的描述喝蜂蜜水可以润肠通便,促进胃肠动力,减少肠道毒素淤积,促进食物排出,对于...
减肥/塑身
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答:
当然是晚上喽!!!但是运动完不要吃东西哦!!
晚上可是最易长肉的介段哦
减肥/塑身
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答:
蜂蜜柠檬水减肥不好的,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就...
减肥/塑身
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答:
早晨起床的时间应根据自己的生活习惯尽量早一些,一般以5点30分-6点钟左右起床较好。吃早饭...
人体常识
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第一件:每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水,盐水可以清肠
生活常识
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健康指导:一日三餐正常吃,饭后保持散步20分钟,这个不错,一定要坚持哦!但是不要节食,节食...
减肥/塑身
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答:
酸奶我只喝简爱裸酸奶,你可以选简爱6.0G蛋白裸酸奶,简爱零添加糖裸酸奶,简爱酸奶营养高脂...
答:
我喝的是简爱裸酸奶,零添加糖裸酸奶很适合健身减肥,我是在每天上午和下午各喝一杯,一天一到两...
减肥/塑身
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你好每天运动半小时只要坚持就可以起到减肥的效果的减肥我建议你最好多参加体育锻炼如跑步游泳跳...
减肥/塑身
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答:
在晨跑过程中切忌憋气。憋气会给心脏带来较大的负荷。 切忌在发烧时晨跑。
答:
有时间就运动,不必拘泥早晨或晚上,少吃热量高的食物,多吃绿叶,含粗纤维多的蔬菜,水果也不要...
减肥/塑身
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答:
可以吃苹果或香焦,冬天的话太冷啦,可以用白开水泡杯纯麦片
答:
可以吃苹果,香蕉,弥候桃.这些水果都可以让你填饱肚子又不会长胖!
减肥/塑身
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答:
在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:
1.早餐前...
答:
早上刚起床不要立即吃饭,先站着慢慢喝一杯温开水500ml,稀释血液与补充水分,再吃些粗粮,...
减肥/塑身
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答:
健康指导:你好:早上空腹喝蜜水有一定的减肥效果不会效果不大而且不同的人效果不一样,所以建议...
减肥/塑身
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答:
还不错了,不过晚上也要在嘴上下功夫,少吃哦
答:
严重同意!
我也是早上减肥的,而且早上时间比较紧凑,运动的效率会很高,但是,一定要舍得放...
减肥/塑身
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答:
我们先盘腿端坐,双手放在体侧地上。然后左手向左侧方滑出,上体左侧屈,右臂上举,随之向左侧摆...
减肥/塑身
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每天早晨喝一杯蜂蜜水对减肥有帮助的,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,...
减肥/塑身
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其实任何体育运动并不可能象想象中一样迅速减肥,通过持之以恒运动会使你变得结实、健康,减少身...
体育/运动
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每天早晨喝一杯蜂蜜水对减肥有帮助的,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,...
减肥/塑身
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1、天然躺卧在床上,四肢放松并打开,双眼悄悄闭上,天然地呼吸10次左右,让全身松弛下来,心...
生活常识
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答:
青瓜
答:
芦荟。3~5年生老叶,长约6~10厘米,以自己吃下去以后有轻微的拉肚子的感觉,坚持1个月即...
减肥/塑身
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答:
当然是可以的
但是必须每天都坚持哦
而且每天都需要在半小时以上 跑到身上发⊙﹏⊙b汗
答:
朋友!我给你一个建议。先进行无氧运动可以迫使体内糖原消耗代尽,随后进行30-45分钟有氧运...
减肥/塑身
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答:
是可以减肥的,但要坚持运动,每天运动时间不少于30分钟,一周运动时间不少于五天。有帮助请给...
减肥/塑身
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病情分析:
你说的减肥应该是持之以恒,早中晚的饮食都是应该合理的控制的,少坐着多运动一些,...
减肥/塑身
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答:
有一定的效果 但是也不能吃太油腻的食物 还要适当的运动的
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你好,根据你描述的情况来看,醋泡黄豆是不能达到减肥的效果的,建议吃健康营养的饮食。 ...
减肥/塑身
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答:
是因为人体经过一个晚上的新陈代谢,肌体需要水分来稀释血液,以及其他的部分。
再次喝...
减肥/塑身
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