答: 1.按摩 2.针灸 3.口服三七伤药片,元胡止疼片,氯唑沙宗片。
答: 限制活动!休息几天就好了 最好是带个颈围!医疗器械店有卖。。。 如觉得答案有用,请设为有用,也不枉我帮你一场,谢谢!
人体常识
答: 扭到脖子怎么办你需要注意一下了了!你这样扭到脖子可能是颈椎病的前兆哦!给你说一下颈椎病的危害把,别不当一回事,很多人轻视了颈椎病现在痛不欲生,希望你能重视一下! 轻度者(早期) 1、头痛、头晕,颈部不适、酸痛,活动时出现嘎巴响声。 2、多梦、易激动、心烦意乱,前额、枕后胀痛,头上有“加盖”感觉。 3、胸闷、气短、心前区疼痛,易误诊为“心绞痛”;食欲低下,上腹胀满、疼痛,易误诊为“胃溃疡”;双肩疼痛,易误诊为“肩周炎”。 4、双下肢无力,沉重如灌铅状,胸腰部“束带感”。 5、四肢“窜痛”,出虚汗,手指神经敏感性增高,面肌抽动、眼跳、心悸。 6、双手发凉、麻木,双上肢、肩、颈部麻痛,坐立不安,不知头颈部该放到何处才好。 重度者(后期) 1、猝倒,日常活动中突然昏倒于地,约3分钟后自愈;且多次发作,此类病人应避开危险作业,一旦发作后果凶险。追其原因系椎动脉第二段受压所致。 2、一侧或双侧手指麻痛,手肌、上肢肌无力、萎缩。 3、颈部僵直,稍活动即出现“电击样感”、头冒金星等。 4、难治愈的偏头痛病。 5、上肢疼痛、感觉异常、桡动脉搏动不清,肢体苍白、肿胀。 6、有的因椎动脉痉挛、栓塞,而诱发脑梗塞、脑萎缩等。 颈椎病是引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差以及反应迟钝等症状的主要因素。 颈椎病可引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常和心房颤动等。 颈椎病90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。 颈椎病可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱等。 患了颈椎病会出现以上所说的一些症状,这些症状会影响我们的生活质量,包括情绪、睡眠、日常生活与工作学习等。除此之外,若病情进一步发展,还会引起大脑供血不足、脑功能减退、极少数患者可能会引起下肢运动功能障碍,甚至瘫痪。资料显示,有70多种症状和颈椎病有关。由此可知,颈椎病对我们的危害是非常大的,所以扭到脖子不是小事!要多注意了! 用以下的办法缓解你的疼痛吧! 1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 (2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 (3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。 (4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。 (5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。 (6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。 (7)口服去痛片1片,有临时止痛之效。 (8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。 (9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。 (10)落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。 这些办法能缓解痛疼同时预防颈椎病哦! 1)摩颈:A.用双手拇指按揉颈部后侧,先按中间部位,后按两侧肌肉。自上而下,再自下而上,如此反复按揉15~20次,每天 做2~3遍。注意按揉时力量要适中,过大或过小均不相宜,以自觉略有酸胀为度。 B. 两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。 2)虎视:取直立势,转颈回头,左顾右盼,各转动10~15次。注意转头回顾时,重在转动颈部,不是转眼睛,以看到自已的左、右肩为度。 3)晃头:即摇头动作,古称“狮子摇头”。将头部进行前后左右的摇晃。注意开始摇头时动作宜缓慢,不要用力,头部晃动的幅度,可以逐渐加大,同时颈部要尽量放松,肌肉不要紧张 4)观天:取直立体仰,缓缓仰头,达最大限度后,头部向左、右两侧转动各5~10次,然后恢复原来姿势。可反复进行多次训练。对于长时间低头、伏案的人来说,此法最为适宜。 5)争力:两手十指交叉,手掌置于颈项之后,将颈部用力向前推,颈项则与手用力的方向相反,用力向后挺直。与此同时,左、右摇头3~5次,然后放松,稍停片刻,再重复做,可做5次左右。注意两手是置于颈后部,不要放在脑后枕部,用力向前拉颈项时,两臂宜适当分开,以利于颈部左右转动。
骨科
答: 颈部的急性软组织损伤,一般是由于外伤、扭挫、突然回头或扛拾重物使颈部过度侧弯等,造成颈部肌...
答: 您好,脖子扭伤后局部会出现疼痛、活动受限、颈部肌肉僵硬。建议您可以颈部痛点热敷、口服活血化...
答: 你的症状,考虑是落枕引起的症状,及时的治疗。首先需要注意个人的调理,局部可以热敷按摩的方法...
答: 病情分析: 这位朋友你好, 根据你所说的情况是平时颈椎不好,才会在不经意的一个动作引起了颈...
答: 由颈部过度旋转扭曲造成的,称为颈部扭伤。用中药接骨散外敷治疗,效果很好,可以快速解决疼痛问...
答: 凉拌炒鸡蛋.
答: 用擀面擀杖由上至下顺着擀,效果会比较明显。
答: 您好这位朋友这种情况多见于颈椎小关节紊乱多需要牵引按摩治疗.
答: 您好初步考虑是颈部软组织损伤或颈椎病导致的需要去医院拍颈椎片检查一下
答: 去看医生
答: 病情分析: 上述情况应该是颈部软组织损伤,有可能和不注意扭到有关 指导意见: 建议注意避免...
答: 减少活动,口服布洛芬,正红花油外涂。
答: 病情分析: 上述情况应该是颈部软组织损伤,和打篮球有关 指导意见: 建议注意休息,避免剧烈...
答: 病情分析: 你好,根据你说的情况,考虑是不是虫咬性皮炎,是有皮肤过敏的可能的,或者对这个药...
答: 适当按摩疼痛部位的肌肉,然后牵拉着头颈部向各个方向摇动颈部关节100-200次/天,很快就...
答: 病情分析: 扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。 指导...
答: 1、做肩颈保健操 将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上。然后非常轻柔...
答: 可以佩带腰(颈)托,同时注意补充维生素D和钙剂,定期复查血钙及骨密度。适当运动,防止发生扭...
肿瘤科
答: http://jingyan.baidu.com/article/ceb9fb10f9d1...
答: 1 花椒不但是食用香料,还是功效广泛强大的刀伤跌打药。如果能找到成熟的鲜花椒,最好采摘2两...
外伤科
答: 肩颈保健操:①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松...
答: 扭到脖子之后最好进行一定方法的治疗,治疗的办法有以下几种办法 (1)按摩:立落枕...
医疗健康
答: 用热毛巾热敷。有时候扭到脖子是由于之前脖子受凉所致,因此当因受凉而引起的扭到脖子,可以用热...
答: 病情分析: 你好,您的孩子应当是姿势不当造成颈部肌肉的损伤痉挛,可能是胸锁乳突肌的问题。 ...
答: 在扭伤部位贴骨痛灵酊,每日一次,每次不超过1小时 或建议用针灸,按摩,热敷综合疗法.可不药...
答: 限制活动!休息几天就好了 最好是带个颈围!医疗器械店有卖。。。 如觉得答案有用,请设为...
答: 治好颈椎就行了 通常一类是骨头问题一类是筋的问题 颈椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或...
答: 病情分析: 你好,根据你的咨询考虑颈椎病引起的头痛 ,需要积极对症治疗。需要确诊病因以后制...
答: 病情分析: 应该是颈椎病导致的可能大,建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关...
外科
答: 患上颈椎病时不宜久坐,更不宜长久低头看书看屏幕,应尽量多活动颈部,睡觉的枕头不宜过高或过低...
答: 一、冷敷:在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两...