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答： 说实话,这个,真的,很难.
答： 体质是没有办法改变的，防止过于肥胖只能通过多运动和控制饭量来控制的。每天坚持运动，就算比较...
答： 很多人减肥总是失败的原因就是因为易胖体质，我以前也是易胖体质，后来了解到导致易胖体质的根源...
答： 改变易胖体质，首先要先改变酸性体质。我们的体 质分为酸性和碱性两种，如果是酸性的，便是容易...
答： 蜂姜食疗狠瘦20斤改变体质的食疗办法：蜂姜餐采用这个方法后我的改变有3点：第一，胃口变小，...
答： 有些人是吃不胖的，那有没有什么办法可以变成那种体质呢？那是基因原因，是不容易后天改变的。要...
答： 问题分析： 你好，在减肥方面来说，建议通过锻炼身体和调节饮食来减少多余的脂肪是比较健康有效...
答： 要经常锻炼身体,辟如
答： 病情分析： 体质没有太好的办法改变，减肥还是要靠坚持运动 指导意见： 不能通过少吃来减肥，...
答： 坚持有氧慢跑晚上7点开始跑到8点.....跑后(不能吃东东除了白开水)散步+深呼吸 在校学...
答： 运动时，要注意控制运动的时间和量，做到微微出汗即可，不需要太劳累
答： 你好，根据你说的情况，我认为减肥主要是注意平时的饮食结构，低脂肪低热量高纤维素的合理饮食，...
答： 您好这个不好改变因为这个与遗传基因有很大关系如果是遗传了父母的体质容易发胖那么这样就无法改...
答： 建议健康减肥的。不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为：泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足...
答： 体型胖瘦受多种因素的影响，如遗传因素，健康状况，营养状况，平时的生活饮食习惯等。 建...
答： 多运动 多喝水 晚餐少吃 多吃纤维高的蔬菜 21:00以后尽量不要吃东西
答： 适当运动并管住嘴