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答： 清肠绝招：黑木耳 黑木耳也是非常好的清肠食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道...
答： 排毒的食物1、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改...
答： 病情分析： 清肠排毒当然可以采用药物,但好多是有毒副作用的。 指导意见： 事实上,只有食物...
答： 地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤...
答： 天天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法
答： 这样选：购买毛笋时，应选个大粗壮，皮黄灰色，肉为黄白色，单个重量在1千克以上的为佳
答： 蜂蜜可吸取体内水分留在肠腔里，可以清肠排毒
答： 清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可...
答： 紫薯——抗疲劳+抗衰老 夏季秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话...
答： 1 糙米：肠疏通“管道工” 糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人体免疫力，...
答： 适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺
答： 排毒的食物1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易 消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃...
答： 病情分析： 多吃菌类食物。黑木耳、香菇等菌类食物含有较多的类似清洁液的物质，有很好的解毒功...
答： 晚餐食物的选择上应该以低热量为主，玉米就是不错的选择，除了低热量之外它还有钙、磷、维生素E...
答： 7、红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿