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答： 火龙果所含的维Ｃ高达８～９ｍｇ／１００ｇ，是含维Ｃ较高的水果。 其他的有：鲜枣，山楂，猕猴...
答： 含维生素E的食品有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类、麦胚油、棉籽油、玉米油、花...
答： 最好补充胡萝卜素，因为胡萝卜素是最安全的维生素A，直接摄人过多的维生素A会有危险。每100...
答： 维生素A不溶于水，是脂溶性维生素，在人体内包括视黄醇、视黄醛和视黄酸三种形式。在食物中， ...
答： 维生素a一部分来源于动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等，另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄...
答： 富含维生素A的4种食物维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效水果类食物：芒果芒果的胡萝...
答： 富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、...
答： 您好，维生素a维生素a来源于动物性食物，肝脏中最多，蛋、乳及其它内脏也有存在。维生素b1广...
答： 一是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类,黄色菜类以及水果类,含量较...
答： 富含维生素E的食物包括豆油和其他植物种子榨成的油，如芝麻油、菜子油、葵花子油等。 坚果类特...