答： 莲子除了滋补之用外，还有健牌补肾、防止老化、增加心脏机能、安胎等功效，它所含S-谷甾醇能强筋健骨、调节肠胃功能；所含氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌的作用；莲子富含钙，有增进肌肉、骨骼、神经生长，镇静精神的作用；丰副的钾则有益于体内新陈代谢，对贫血、疲劳者也有效；所含磷则有益于精子生成。 中医认为，莲子有补脾止泻、护肠、养心安神、益肾固精的功效。
职业培训
答： 从中医的药理看，莲子具有健脾和胃、利肾去水的作用。适合对治尿毒症肾脏衰竭，不能化气行水的病症，不但能固本，又能促进肾脏排尿功 能的恢复，而且莲子还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功效，称得上是平补的佳品。
答： 莲心:就是莲花中间的那部分，可是食用，有很高的药用价值。 中医认为莲心有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精而红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血，补中益气,健脾胃,达到增加食欲。
人体常识
答： 莲子含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪...
保健养生
答： 乌鸡炖莲子怎么有营养 你吃了不就知道了呀
育儿
答： 最懒惰的吃法：莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极...
答： 两种莲子功效基本相同，差别不是很大。白莲子一般用于润肺止咳，红莲子一般用于安心养神！希望能...
答： 红莲子,是莲子成熟时割去莲房,除去果皮后干燥所得的莲子。而白莲子就是红莲子进一步加工去皮后...
答： 简介 莲子心属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及...
生物学
答： 含莲心碱、芸香甙、牛角花糖甙、乌胺、淀粉、棉子糖、蛋白质、脂肪及钙、磷、 铁盐。
答： 常服本品，可补肾、健脾、养血，起到抗老的作用
答： 莲子中含有大量的磷，磷是构成牙齿、骨骼的成分，还是细胞核蛋白与多种酶的主要成分，可以帮...
答： 2.莲子的营养成分莲子有很高的营养成分，除了富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物这外，还富含...
答： 莲子是莲的果实，是一种老少皆宜的食疗佳品。据科学家研究，干莲子碳水化合物含量高达62％，蛋...
答： 莲子的营养以及作用： 1滋补强壮 银耳含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但...
答： 白莲子富含淀粉、蛋白质及棉籽糖等，是良好的药用滋补品。莲子中碳水化合物的含 量高达...
答： 预防鼻咽癌，莲子含有一种叫作氧化黄心树宁碱的物质，对鼻咽癌有抑制作用。降血压 从莲子心提取...
答： 莲子又称为莲米，以湖南湘潭所产品质最佳，称湘莲。莲子 球形，白色，两枚子叶合抱，中有...
生活常识
答： 防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻...
答： 常用别名：莲肉、白莲子、建莲子、湘莲子、石莲肉。性味归经：鲜者性平，味甘、涩；干者性温，味...
答： 性味归经：性寒，味苦，归心、肺、肾经。 营养功效：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶 ...
内分泌科
答： 性味归经：性平，味涩，归心、脾、肾经。 营养功效：莲子含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝...
答： 白莲是子莲的一个品种。白莲已色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉...
美食/烹饪