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答： 可以啊，韩剧里不是经常有海带豆腐汤吗？很有营养的，女人应该多吃。
答： 海带中含碘过多，可能会诱发甲状腺肿大，二者同食，豆腐中的皂角苷可促进碘 的排泄，从而使人体...
答： 补碘
答： 怀孕期间是可以适当的吃点海带豆腐 里面也含有丰富的营养对胎儿的生长发育有好处的。
答： 海带豆腐汤 材料：豆腐200克，海带50克，姜丝适量。 调料：盐适量。 做法： 1.豆腐洗...
答： 推荐几组豆腐的最佳搭配豆腐+海带避免碘缺乏豆腐里的皂角苷成分，好处是促进脂肪代谢，阻止动脉...
答： 2、豆腐+海带全身美白效果好 平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃
答： 制作海带烩豆腐的原材料有：海带200克，豆腐50克，小油菜或空心菜100克盐、味精香油淀粉...
答： 盐、葱花、姜末、植物油各适量。 1.先将海带用温水泡发，洗净，横切成一寸宽的长条，然后把海...
答： 原材料：炸豆腐200克，水发海带结100克，胡萝卜200克，豌豆50克，美极鲜酱油、白糖...
答： 好 ◆ 材料 海带（干品）…………1/2条 豆腐……………………1方块 小芹菜………………...
答： 日常生活中，人们经常在炖豆腐时加入些海带，这是很好的营养搭配。 很多人都知道海带含碘量...
答： 海带豆腐汤 材料： 冻豆腐200克，海带50克，燕窝、干紫菜各15克，姜2片，油、盐各适量...
答： 豆腐营养丰富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，阻止动脉硬化的过氧化质产生。但...
答： ①海带结洗净，泡 水；姜洗净，切丝；豆腐洗 净切丁备用。②水煮沸后， 放入海带结、豆腐和姜...
答： 制作海带豆腐汤 的原料有水发海带150克，豆腐100克，猪肉汤750克。 制作方法：将水发...
答： 【原材料】 海带20克，鲜白茅根50克，豆腐150克 【调味料】 味噌5克 【做法】 1....
答： 海带豆腐汤的做法如下： 材料：南豆腐200克，水发海带100克。 盐3克，葱花5克，鸡精、...
答： 能。山药能和海带豆腐一起炖着吃，山药有一定益气壮阳功效，海带含有丰富的碘元素，有助于改善自...
答： 日常生活中，人们经常在炖豆腐时加入些海带，这是很好的营养搭配。 很多人都知道海带含碘...
答： 豆腐海带素鲜汤的原材料有豆腐1块（约150克），水发海带100克，葱花适量。调味料有盐、鸡...
答： 豆腐海带汤的原料是北豆腐100克， 海带(鲜)20克，菠菜50克， 盐3克，香油1克，味精...
答： 海带食有人体所需的碘，能治疗碘缺乏引起的疾病，还有降压、防止动脉 硬化和通便、促进有害物排...
答： 海带豆腐的做法：海带结半斤洗净备用，豆腐一盒切成3厘米见方的块;加油适量，五成油温时，放入...
答： 海带含有人体所需的碘，可治疗因碘缺乏而引起的病症。它还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物...
答： 豆腐配海带豆腐丰富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，阻止动脉硬化的过氧化质产...
答： NO.2豆腐+海带避免碘缺乏豆腐里的皂角苷成分，好处是促进脂肪代谢，阻止动脉硬化发生；但易...
答： 海带炖豆腐： 材料：豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 做法：将...
答： 可以一起吃
答： 2、锅上火放油烧热，倒入炸豆腐、海带结、豌豆、胡萝卜块炒匀，加鲜汤、美极鲜酱油、白糖、绍酒...