80990次阅读
答： 海带中含碘过多，可能会诱发甲状腺肿大，二者同食，豆腐中的皂角苷可促进碘 的排泄，从而使人体...
答： 补碘
答： 怀孕期间是可以适当的吃点海带豆腐 里面也含有丰富的营养对胎儿的生长发育有好处的。
答： 材料：海带100克，豆腐200克，植物油、葱花、姜末、盐各适量。 制作.•1.海带洗净，切...
答： 海带豆腐汤 材料：豆腐200克，海带50克，姜丝适量。 调料：盐适量。 做法： 1.豆腐洗...
答： 推荐几组豆腐的最佳搭配豆腐+海带避免碘缺乏豆腐里的皂角苷成分，好处是促进脂肪代谢，阻止动脉...
答： 2、豆腐+海带全身美白效果好 平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃
答： 制作海带烩豆腐的原材料有：海带200克，豆腐50克，小油菜或空心菜100克盐、味精香油淀粉...
答： 盐、葱花、姜末、植物油各适量。 1.先将海带用温水泡发，洗净，横切成一寸宽的长条，然后把海...
答： 原材料：炸豆腐200克，水发海带结100克，胡萝卜200克，豌豆50克，美极鲜酱油、白糖...
答： 好 ◆ 材料 海带（干品）…………1/2条 豆腐……………………1方块 小芹菜………………...
答： 日常生活中，人们经常在炖豆腐时加入些海带，这是很好的营养搭配。 很多人都知道海带含碘量...
答： 海带豆腐汤 材料： 冻豆腐200克，海带50克，燕窝、干紫菜各15克，姜2片，油、盐各适量...
答： 豆腐营养丰富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，阻止动脉硬化的过氧化质产生。但...
答： 原料：鸡蛋1个、小番茄1个、虾皮、紫菜和葱花适量。
答： ①海带结洗净，泡 水；姜洗净，切丝；豆腐洗 净切丁备用。②水煮沸后， 放入海带结、豆腐和姜...
答： 制作海带豆腐汤 的原料有水发海带150克，豆腐100克，猪肉汤750克。 制作方法：将水发...
答： 【原材料】 海带20克，鲜白茅根50克，豆腐150克 【调味料】 味噌5克 【做法】 1....
答： 海带豆腐汤的做法如下： 材料：南豆腐200克，水发海带100克。 盐3克，葱花5克，鸡精、...
答： 海带豆腐汤的做法： 原料： 豆腐1块，海带50克，酱油10毫升，姜2片，白糖、高汤各适量。...
答： 能。山药能和海带豆腐一起炖着吃，山药有一定益气壮阳功效，海带含有丰富的碘元素，有助于改善自...
答： 日常生活中，人们经常在炖豆腐时加入些海带，这是很好的营养搭配。 很多人都知道海带含碘...
答： 豆腐海带素鲜汤的原材料有豆腐1块（约150克），水发海带100克，葱花适量。调味料有盐、鸡...
答： 豆腐海带汤的原料是北豆腐100克， 海带(鲜)20克，菠菜50克， 盐3克，香油1克，味精...
答： 海带食有人体所需的碘，能治疗碘缺乏引起的疾病，还有降压、防止动脉 硬化和通便、促进有害物排...
答： 海带豆腐的做法：海带结半斤洗净备用，豆腐一盒切成3厘米见方的块;加油适量，五成油温时，放入...
答： 海带含有人体所需的碘，可治疗因碘缺乏而引起的病症。它还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物...
答： 豆腐配海带豆腐丰富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，阻止动脉硬化的过氧化质产...
答： NO.2豆腐+海带避免碘缺乏豆腐里的皂角苷成分，好处是促进脂肪代谢，阻止动脉硬化发生；但易...
答： 2、锅上火放油烧热，倒入炸豆腐、海带结、豌豆、胡萝卜块炒匀，加鲜汤、美极鲜酱油、白糖、绍酒...