答: 花生粥 原料:花生米50克,桑叶、冰糖各15克。 做法:取饱满花生米洗净,沥去水分,桑叶拣...
答: 花生小豆鲫鱼汤花 原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。 做法:将花生米、赤小豆分...
保健养生
答: 有一定的作用的 如果您觉得正确或者采纳的话,麻烦给我好评哦,谢谢。
答: 健康指导:你好,对减肥有一点的帮助,但是减肥最好的方法还是运动加饮食结合。首先在饮食方面建...
减肥/塑身
答: 优质的花生和花生油中含有叶酸的营养素和大量的单不饱和脂肪酸,能够加速热量散发,燃烧有害胆固...
答: 以前看减肥的书上写要吃生花生,好像是只吃这个不吃别的了。
答: 吃红小豆可以减肥,因为红小豆久食瘦人。这是中医认为的,在古代也有记载
答: 不可以,花生的脂肪含量还是比较高的
答: 不可以减肥,晚饭过后尽量别再吃任何东西了,不利于减肥的,诚心为你解答,给个好评哦亲,谢谢啦
答: 你好,肥胖是由于热量摄入过多,超过了人体消耗引起的脂肪堆积,体重增加 要减肥,首先要...
答: 没有肯定的回答! 只是花生含油量脂肪量高!而且不宜消化! 你要是在减肥期最好别吃...
答: 可以,花生油饱和感,吃了让你不要再吃其他的东西,所以在这方面,花生可以减肥, 花生可以预...
美食/烹饪
答: 你感觉如何????说真的我不是很同意你吃坚果类的食物,虽然含有微量元素,但你吃的时候,...
答: 还是跳舞吧---------绝对比吃药、针灸和节食好,只需要极少量的投资。 如果你缺...
答: 据研究,花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,吃花生后就可以相对减少对其他食品的需...
生活常识
答: 美国和澳大利亚的营养专家研究发现,花生及花生制品能够有效帮助人们控制体重、防止肥胖,这是因...
答: 花生可以减肥 美国和澳大利亚的营养专家研究发现,花生及花生...
答: 花生减肥食谱花生小豆鲫鱼汤花食谱所需原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条
答: 2:花生能控制食量花生含有的亚油酸成分,能够起到促进脑部血液循环的作用,像花生这样的坚果类...
答: 病情分析: 您好,过去有人认为花生脂肪含量过高,会导致肥胖。现在认为花生中有一种叫叶酸的营...
答: 病情分析: 你好。前段时间日本曾经风靡一时的香蕉减肥。其实吃适量的香蕉,对减肥确实有好处。...
答: 你可能胖不起来,但你一定能瘦下去!!! 如果你是上班族: 还是跳舞吧-------...
答: 你好,坚果是减肥界最好的零食之一,坚果都含有不饱和脂肪酸,可以促进新陈代谢,带来饱腹...
你好,坚果是减肥界最好的零食之一,坚果都含有不饱和脂肪酸,可以促进新陈代谢,带来饱腹...
答: 你好,可以吃,但是要少吃一些,花生属于坚果类食物。热量都高。花生对减肥的主要贡献在于可以控...
答: 国际肥胖期刊发表的一项研究发现,当人们19周以来每天消耗500卡路里的花生,即使不额外运动...
户外运动
答: 花生又称为落先生、长寿果、唐人豆、地果等,为广大群众普遍喜爱的食品。即可生吃、炒菜、煲汤,...
答: 在吃了花生或者是花生制品之后,在三个小时之内我们都不会感觉到饿,但是如果是吃了蛋糕或者其他...
答: 花生重新受到喜爱,主要在于科研人员已经证实:花生是一种健康食品。一方面,美国联邦政府出...
答: 很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题,专家们解释说:花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食...
答: 花生是高热量食物,花生主要含量是油脂,少量的蛋白质,减肥的首要把油脂减掉,所以这个对于减肥...
答: 花生米是不会减肥的?花生米含脂肪量很好,吃多了还会增肥。建议少吃
答: 你好?吃花生米是不会减肥的?指导意见:花生米含脂肪量很好,吃多了还会增肥。建议少吃,最后祝...
答: 吃一点点就不会,吃多了热量就变高了,千万别吃减肥药知道吗,用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松...
答: 对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题,专家们解释说:花生对肥胖的威胁并不大,如果适...
答: 因此适量食用花生,可以起到减肥的功效,因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感...
答: 花生酱减肥两匙花生酱含有16克的脂肪和200卡路里的热量,虽然热量较高,但花生酱具有饱腹感...