介绍
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏...[详细]
答： 维生素D的来源 天然食物：深海鱼类、动物肝脏：如三文鱼、鲸鱼、鳕鱼油；其他天然食物中很少；谷物、蔬菜、水果中不含。母乳：15-50lu/l；配方奶：400lu/l；其他强化vitD的食物——营养米粉等（很少）。 vitD缺乏与骨骼系统 儿童期：vitD缺乏性佝偻病；生长迟缓；vitD缺乏性手足搐搦症；肌肉无力，关节、肌肉酸痛。 成人期：骨膜炎、骨质疏松、容易骨折，因骨质疏松骨软化导致的关节疼痛、活动受限，肌肉无力、酸痛。 vitD缺乏与非骨骼系统的问题 免疫系统：vitD条件B和T淋巴细胞功能，激活B和T淋巴细胞，儿童免疫力下降，结核病发生率增加。vitD缺乏与自身免疫性疾病有关。 癌症：vitD缺乏与乳腺癌、前列腺癌、大肠癌有关。研究发现绝经后的妇女每天补充vitD31100lu和Ca1000mg4年降低60%的癌症发生风险。 VitaminDdeficiency与精神类疾病：孕期精神分裂症风险增加，与抑郁症有关，对胎儿脑发育成熟负性影响。 vitD缺乏的高危因素 胎儿期贮存不足；孕期vitD缺乏的婴儿；早产或双胎、多胎婴儿；缺少日光照射；婴幼儿户外活动少；高层建筑阻挡日光、大气污染吸收部分紫外线；冬季日光照射减少；摄入不足：纯母乳喂养，未及时添加维生素D。 vitD缺乏性佝偻病的临床表现 早期：多见于3-6个月以内的小婴儿。主要表现为神经兴奋性增高，非特异症状；骨骼改变不明显，骨骼x线可正常，或钙化带稍模糊；血清25-（OH）D3下降，PTH升高，血钙浓度正常或稍低，血磷降低，碱性磷酸酶正常或稍高。血生化与骨骼x线是诊断的“金标准”。 vitD缺乏性佝偻病的治疗 治疗目的是控制病情，防止骨骼畸形。原则是口服为主，个性化给药。剂量：vitD2000-4000u/d（50-100ug/d）一个月，1个月后改为400u/d（10ug/d）。口服困难或腹泻：可采用大剂量突击疗法。vitD15-30万u（3.75-7.5mg）/次肌注；1-3月后以400u/d（10ug/d）口服维持。用药1月后随访：症状、体征、实验室检查。 其他治疗 钙剂补充：乳类是婴幼儿钙的可靠来源，乳量充足无需药物补钙；低钙血症者补充钙剂。 均衡营养：改善食欲，增加营养。 适当运动：促进新的骨组织的形成，使肌肉更强壮，并牵拉、推压骨骼，两者相互促进。 外科手术：严重骨骼畸形可以手术矫正。 生命各时期都需要良好的维生素D和钙营养 新生儿体内需求24-30克钙，孕期280天的积累，孕母应提供胎儿约300mg/天。 婴儿期：母乳约800ml/天，乳母提供婴儿钙300mg/d。 儿童、青少年：约99%峰值骨量在18岁之前获得。 成年：骨骼密度至35岁左右达到峰值，计算机模拟人体骨骼变化，每增加10%的峰值骨量可使骨质疏松发病推迟13年。 40岁：骨钙开始丢失，至更年期骨钙丢失加速，充足的钙共给可以延缓和推迟更年期骨质疏松的发生。 食物中的钙 钙含量高的食品：母乳、配方奶、牛奶；豆腐、豆腐干等豆制品；虾皮、小鱼干等。参考图。蔬菜中的草酸、谷类中的植酸，影响钙的吸收。
育儿
答： 你好，这种情况建议适当补钙。如果严重可考虑手术治疗，感谢咨询祝您健康。
儿科
答： 缺乏维生素D可以服用鱼肝油，钙尔奇等药物，注意多吃动物肝脏、蛋黄和瘦肉等食物
答： 病情分析： 您好，看了您的描述，维生素d缺乏的话一般会导致钙元素的吸收不利而造成缺钙，建议...
产科
答： 维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员...
医疗健康
答： 可能会出现缺乏维生素D性的佝偻病,表现为o型腿等
答： 缺乏维生素D宝宝就会的佝偻病,严重的话就会影响宝宝的生长发育。
答： 如果缺乏维生素d的话相对来说也会容易造成钙质的流失,可以补充点维生素d。
答： 缺少维生素d的话就会导致宝宝的钙吸收比较少,你这种情况下要补充维生素d的哦
保健养生
答： 【健悦坊】糖尿病健康生活馆医生表示，糖尿病人容易缺乏维生素D主要有以下原因：1、饮食限制，...
内分泌科
答： 医生说他们医院没有,让我去外面买,又说吃多了vd容易引起中毒,真不知道我缺vd的程度到底有...
答： 维生素D缺乏还可引发手足搐搦症又称低钙惊厥，多在冬春季节出现
答： 你好，维生素的种类是相当多的，缺乏后表现也各不相同，请问你有哪些症状呢。
答： 补充维生素D可以使用维生素D制剂，也可以服鱼肝油，最好听从医嘱
答： 植物中维生素D的含量是很低的，维生素D属于脂溶性维生素，主要存在于肉类食品中，蔬菜水果中基...
答： 就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，意见建议：都是可行的控制体...
答： 维生素d缺乏比较常见的原因是由于长期的缺钙，或者是缺乏晒太阳等情况导致的，也有可能跟饮食习...
答： 可以用鱼肝油丸和钙,不需要大量的补
答： 缺乏维生素AD会引起佝偻病 应该常用维生素AD滴剂和龙牡壮骨颗粒治疗。 配合补铁的药物治疗...
答： 一般建议从6月龄时开始添加半固体食物（如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等），7~9月龄时可...
内科
答： 美国儿科学会于2008年推荐：为预防佝偻病和维生素D缺乏，健康婴儿、儿童和青少年，至少摄入...
答： 答：缺乏维生素D可以导致缺钙可以出现睡觉易醒手脚出汗等症状.营养不均衡的话人体就会出现各种...
答： 您好维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病症状包括骨头和关节疼痛肌肉萎缩失眠紧张以及...
答： 病情分析： 根据你所描述的情况应该属于缺钙引起的佝偻病表现。建议应该化验微量元素，来确诊是...
答： 缺少维生素D会导致 儿童的佝偻病,成人的骨质疏松症 多吃些 鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、...
答： 4周儿童维生素D缺乏引发胸前区隆起,未来会有何影响 :鸡胸除影响身体的美观外,严重的鸡胸由...
答： 如果母乳喂养的奶汁充足，营养丰富，宝宝又经常晒太阳，可不服鱼肝油
答： 少年儿童维生素D缺乏可导致佝偻病，初期和急性期可以 出现神经精神症状，患儿不活泼、食欲...
答： 这要具体情况具体分析了,现在孩子严重缺钙,而且头围也不是特别小,也要看囟门的闭合情况,如果...
答： 抗寒饮食策略提高抗寒能力，维生素不可或缺宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也...
答： 吃维生素D胶囊,它能促进钙的吸收。孕期补钙是需要的。不但对自己有利,对宝宝也好!怀孕期间是...
医院
答： 维生素D是促进钙质吸收的，如果宝宝缺乏维生素D，会导致钙质吸收不好 从而导致缺钙。但其实宝...
答： 如果缺乏维生素D怎么办 1．主要治疗是补给维生素D。轻度...
答： 病情分析： 您好：维生素D缺乏会导致钙磷代谢障碍，引起骨髓发育异常，引起佝偻病、机体抵抗力...
人体常识