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答： 澳大利亚的一份研究报告说，许多妇女在她们的孩子出生后第一年出现的被认为是产后抑郁症的症状可...
答： 要多补水啊，你可以用泊卡妮，一定会对你有帮助的！
答： 睡眠是最好的护肤品，补觉吧！任何化妆品也满足不了！
答： 睡眠缺乏不仅仅会让人感到疲惫，而且长期下去，会对身体健康造成严重的危害
答： 研究发现，如果你需要在周末为周中的缺乏补觉的话，那么你得肥胖和二型糖尿病的风险就大大增加了
答： 睡前喝杯热牛奶安神助眠。
答： 但在现实生活中，由于来自工作的压力和频繁的社交生活，让人们最终做出了周中少睡觉、周末补觉的...
答： 研究人员对儿童睡眠时间和医疗记录等进行分析，结果发现，缺乏睡眠的儿童很容易受伤，而睡眠充足...
答： 病情分析：睡眠不足是会引起很多不适感的意见建议：睡眠是人体自行恢复中最重要一环，睡眠不足可...
答： 目前，研究者们正在进一步研究这种牺牲休息的做法对的更深影响
答： 缺觉!!
答： 缺乏睡眠可能也使我们更易受高血压，肥胖症和糖尿病的伤害
答： 孩子正处在大脑生长发育期，经常缺少睡眠会导致身体的各项机能失调，而大脑作为中枢指挥所，自然...
答： 北达科他州的研究发现，镁的缺乏也会引起睡眠障碍，而高镁低铝的膳食能让睡眠障碍的成年女性得到...
答： 长期危害 1.肥胖症危险陡增。《美国人类生物学杂志》载文指出，多项研究发现，长期缺觉会改变...
答： 1、“少睡一会儿没啥大事。”多数人都有这种侥幸心理，殊不知，只要每天睡眠不足6小时，不出一...
答： 在孩子幼儿阶段，母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次，因此在最初的几周，母亲晚上睡觉...
答： 缺乏睡眠并不能靠运动来弥补，运动与睡眠对人的作用不同
答： 上面说的很好．
答： 在美国，成年人是缺乏睡眠最严重的群体，他们的作息常常出现问题。除去文化因 素不予考虑，仅仅...
答： 人的睡眠直接关系到人的生存和生活质量，会引发种种不适，甚至导致疾病，睡眠不好引起大脑功能减...
答： 失眠与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋...
答： 你好 宝宝睡眠不好考虑缺钙，建议检查血钙，服用小儿迪巧
答： 是没时间睡呢，还是什么原因，如果每天都休息时间短，可以再这几个时间段休息，晚上十一点到凌晨...
答： 专家们对这项发现报以兴趣，并建议把这个想法应用到更多人群中去检测
答： 睡眠缺乏会影响妈妈生活的方方面面，所以照顾好自己是非常重要的
答： 缺乏睡眠的话你白天就没有精力照顾宝宝，这就会影响你和宝宝之间的相处互动
答： 你好，缺乏睡眠可使人的抵抗力下降，记忆力减退，建议平时规律饮食增加营养，戒烟戒酒保暖注意休...
答： 黑眼圈的话： 1、首先要保持平衡膳食，合理营养，每天保证充足的蛋白质摄入，适当多...
答： 通过对522人的习惯研究发现，越是周中不好的人，越容易诱发以上症状，这项在内分泌社团年会上...