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答： 如何克服在全校师生面前演讲的紧张 ------ 1.将演讲稿熟读，并背出，背诵要求非常流畅...
答： 我要遇到过你说的情况，我为你的遭遇深表同情！记得我以前上台讲演腿都发抖，声音都发颤，网下看...
答： 病情分析： 心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备.有了这...
答： 你好,首先你要对开会的内容清楚,同时自信一点,要这样认为我比其他人更强,慢慢讲话,边讲边想...
答： 你好，总之就是多锻炼，相信自己，我就是这么做的 有这种紧张心理是很正常的大多数人都是这样，...
答： 病情分析： 其实不管谁都会紧张，只是紧张的程度不同而已，所以你根本不用自卑，这是正常现象，...
答： 深呼吸、、关键是自己要进入状态！我每次都是站上讲台反而不紧张了，有点云里雾里的感觉！
答： 爱默生说：“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。”诚然，有过公共演讲经历的人都知道，很少人能...
答： 你好你的情况很正常每个人在第一次面对众人都会很紧张但如果他能克服自己的胆怯去不断地尝试着回...
答： 你把下面的人都看做是要不久于人世的人，他们在最后的一天来听你的演讲，你要把你所有的热情和关...
答： 由于我们自我评价能力不高，往往不是过高就是过低，大多属于过高型
答： 多练习，可以找多些朋友做听众，多说几次，熟悉讲词。其实可以找一些场合，有些陌生人的地方，大...
答： 要锻炼出自信心。相信自己，加强锻炼，说话气足，感染听众。那究竟该怎样提升口才能力呢，据史料...
答： 信心太重要了，不要怕要胆大
答： 紧张 第一，对于在众人面前言谈存在一种恐惧，这是一种对未知、潜意识里的恐惧，并非个别现象，...
答： 在演讲之前是最紧张的，等真的开始演讲之后紧张就会缓解很多，主要还是靠平时多锻炼，多参与演讲...
答： 你觉得紧张不安是因为你没有做好准备。 做好足够的准备，不仅可以帮助你消除紧张情绪，最重要的...
答： 我和你一样，没有太好的办法。主要是缺乏自信心，怕表现不好别人笑话。只有平时多锻炼，把每次与...