答： 你好，选择恐惧症主要是有不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
精神心理科
答： 作为恐惧症中较为常见的一种，黑暗恐惧症极大的危害着人们正常的生活和工作。不要以为黑暗恐惧症是很小的一个病症，严重的黑暗恐惧症也会极大的危害人们的生活。下面为你介绍一下黑暗恐惧症的治疗方法。 1、进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 2、如果你觉得有点焦虑不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。 3、按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。 4、把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 5、当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。 6、当你的黑暗恐惧症比较严重的时候，仅仅通过上述方法无法治愈的时候，你可以选择纯中药制剂静神定恐剂进行调理，这样会收到预期的效果。
答： 黑暗恐惧也是一种心理恐惧，主要是不相信自己，害怕人生而产生的消极情绪，产生消极情绪的程度看个人的黑暗恐惧症严重程度。 作为恐惧症中较为常见的一种，黑暗恐惧症极大的危害着人们正常的生活和工作。不要以为黑暗恐惧症是很小的一个病症，严重的黑暗恐惧症也会极大的危害人们的生活。下面为你介绍一下黑暗恐惧症的治疗方法。 1、进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 2、如果你觉得有点焦虑不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。 3、按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。 4、把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 5、当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。 6、当你的黑暗恐惧症比较严重的时候，仅仅通过上述方法无法治愈的时候，你可以选择纯中药制剂静神定恐剂进行调理，这样会收到预期的效果。
心理科
答： 一个人在一定的环境中所受的熏陶，总会随着时间的推移而有所变化。什么样的环境就会造就出什么样...
育儿
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答： 职场白领在高强度的工作和竞争压力下，往往会出现精神高度紧张，很多人因而犯上了休假恐惧症。他...
答： 经历过休假都有这样的体会：休假的愉悦感往往集中在休假前的期待，从休假的中后期开始直至回到办...
其他社会话题
答： 3.恐惧时常伴有明显的植物神经症状，如头晕、晕倒、心悸、心慌、颤栗、出汗等；严重时可出现人...
答： 明白在镜子中映出来的是自己，体验到自己的存在，对黑暗开始产生恐惧感
答： 二、在孩子的独立房间里一直亮着一盏暗灯，帮助孩子消除对黑暗的恐惧
答： 婚前恐惧症，但是结婚是爱情的归宿和升华，又是生活上和心理上的一个重大转折点。在婚前...
答： 一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，...