答： 病情分析： 你好 你现在还是吃些药物的 不要担心， 现在 你有失眠 还是用些药物的， 你可以中西医结合， 饮食不要太饱的 不要喝浓茶 以及睡前泡脚的 指导意见： 你可以睡前一杯牛奶 或者是吃些小米粥 然后不行的话 你再去用些药物 建议你中西医结合的 西药用些氯硝安定 中成药的话用些心神宁的
精神心理科
答： 焦虑引起的躯体症状有出现持续的紧张不安和心悸、失眠、出汗、肌肉机体紧张等。可出现腹泻、恶心呕吐、腹痛等。心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑、心悸胆怯、善惊易恐等。还可能出现尿频、尿痛，手、头、舌等颤抖的症状以及记忆力减退等。表现为胸闷、喜欢叹气、两胁胀痛等，情绪不好症状就加重则是典型的肝郁气滞的症状了。中医提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳。同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，达到降低大脑皮层的病态兴奋性，改善睡眠，调节机体的功能的目的。此外，许多其他的治疗方法也可以减轻焦虑症状，沉思、锻炼（特别是有氧运动）和放松休息最有效。不过，这些方法的效果因人而异。 更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。
答： 病情分析： 引起睡眠质量不高的原因有：不良的生活习惯,长期服用安眠药者突然停药,身体的不适...
保健养生
答： 建议：1、深呼吸：当你面对情绪紧张时，不妨做深呼吸，有助于纾解压力消除焦虑和紧张。深呼吸可...
答： 失眠症主要表现就是睡不着.入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—...
医院
答： 正规的医院都是可以治疗的，可以选择对患处针灸理疗效果是比较不错的，同时可以用一些对颈椎病的...
答： 这位朋友你好，根据你所说的情况，是属于失眠的表现。这种情况在中医上是心神不安造成的，可以采...
答： 病情分析： 你好 你现在还是吃些药物的 不要担心， 现在&n...
答： 对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间...
答： 随着现在生活节奏的加快，焦虑性失眠症也成为越来越多的人的困扰，焦虑症是一种会直接导致失眠的...
答： 引发失眠的主要因素是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适等等。当失眠出现的时候...
答： 建议您吃点谷维素、维生素比较好，要合理安排自己的作息时间，不要熬夜和长时间上网，积极锻炼身...
答： (1)要有一定的体力活动,疲劳了自然容易入睡.在睡前应保持心情平静； (2)不要喝茶,不...
医疗健康
答： 你好，导致失眠的原因会有很多，它是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症...
答： 焦虑引起的躯体症状有出现持续的紧张不安和心悸、失眠、出汗、肌肉机体紧张等。可出现腹泻、恶心...
答： 病情分析： 你好，根据你的描述，你可以把自己的具体的关于失眠症，抑郁症，以及焦虑症的具体的...
答： 你好，失眠有很多种原因，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,...
答： 失眠症是指睡眠的始发和维持发生障碍，致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状态。失...
人体常识
答： 轻重焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要...
答： 焦虑性失眠症失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有...
答： 临床上普遍使用的口服药、肌注实疗效或滴注等传统疗法均被证许多患者为了控制病症长期服用镇静、...
答： 经常失眠，可以使用药物治疗，如果检查失眠，引起正常生活，就是神经衰弱症的表现，与精神紧张,...
答： 您好，您服用这种药有多长时间了，长期服用舒乐安定对身体有较大伤害，如患者产生药物依赖性，应...