人参果和柿子可以一起吃,但需要注意以下几点:

1.不宜空腹食用:人参果和柿子都具有收敛作用,如果空腹食用会使胃肠道收缩,引起不适。

2.不宜过量食用:人参果和柿子都具有滋补作用,但是过量食用会导致身体负担过重,不利于身体健康。

3.不宜同时食用:人参果和柿子都含有大量的果酸,同时食用容易引起消化不良,甚至导致腹泻。

4.建议间隔时间:如果想同时食用人参果和柿子,建议间隔一段时间,让身体有足够的时间消化吸收。

总之,人参果和柿子可以一起食用,但需要注意适量、不空腹、不同时食用等问题。如果身体有不适,应及时停止食用并就医。