家中蟑螂多的情况，可以采取以下措施来消灭它们：

1.清洁卫生：蟑螂喜欢在潮湿、脏乱的地方生活，因此保持家居清洁卫生非常重要。每天清理厨房、卫生间等易滋生蟑螂的地方，避免食物残渣和水渍留在地面或台面上。

2.封堵缝隙：蟑螂可以通过墙缝、门缝等细小的缝隙进入家中，因此需要封堵这些缝隙。使用硅胶或胶带等材料封堵门窗缝隙和墙缝缝隙。

3.使用杀虫剂：市面上有很多种杀虫剂，可以根据实际情况选择合适的杀虫剂。使用杀虫剂时，要注意使用方法和安全。

4.使用捕捉器：捕捉器是一种无毒、无害的蟑螂陷阱，可以吸引蟑螂进入陷阱并困住它们。使用捕捉器时，要放置在蟑螂经常出没的地方。

5.饮食习惯：蟑螂喜欢吃甜食和碎屑，因此要注意家中食物的储存和清理。将食物放在密封的容器中，避免食物残渣落在地面上。

综上所述，消灭家中蟑螂需要综合使用多种方法，从清洁卫生、封堵缝隙、使用杀虫剂、使用捕捉器和改变饮食习惯等多个方面入手，才能达到最好的效果。