甜玉米本身并不会使人发胖,但是如果过量食用,就会导致热量摄入过多,从而导致体重增加。

甜玉米中含有较高的碳水化合物和糖分,每100克甜玉米中含有约23克碳水化合物和5克糖分。如果摄入过多的碳水化合物和糖分,就会增加热量摄入,从而导致体重增加。

此外,如果甜玉米加工成糖浆或其他高糖食品,就会导致更高的热量摄入和更容易导致体重增加。

因此,适量食用甜玉米是不会导致发胖的,但是过量食用或食用加工成高糖食品的甜玉米就可能导致体重增加。建议在饮食中适量摄入甜玉米,同时注意控制总热量摄入,保持健康的体重。