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芒果太酸有什么好的吃法
指尖的岁月袅袅 2019-05-06
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成熟仔 2022-01-19
芒果太酸可以做糖渍酸芒果吃。好吃,不酸。步骤:主料:生芒果300克辅料:白砂糖适量、辣椒适量、盐适量1.需要新鲜芒果2.将生芒果切颗,.芒果去皮去核,用盐腌出生芒果的水份3.然后将生芒果的盐水洗干净,最后用冷开水洗一遍,倒入盆中。4.准备白砂糖及生辣椒,加少量盐拌进已经渍过水的芒果里,搅拌均匀,腌制到芒果变软,有果汁出来。5.酸酸甜甜开胃消暑的糖渍酸芒果做好了芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。芒果能降低胆固醇、甘油三酯,常食有利于防治心血管疾病。
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