糖尿病孕妇如果在怀孕的前3个月内出现恶心或呕吐的症状，应少量多餐。可在起床前吃一些面包或饼干，而且每2.5～3小时吃少量的食品。避免食用含脂肪或含盐高的食物，以及含咖啡因的食物和饮料。在两餐之间喝些水，但不要在进餐时喝水。在晚饭之后或睡前服用产前维生素，身边要常备一些零食。即使有呕吐现象，也要进食。
妊娠期间由于胎儿在母体内不断生长发育，子宫逐渐增大，到了妊娠晚期，腹腔大部分被子宫占据，如果仰卧睡觉，增大的子宫就会向后压在腹主动脉上，使子宫的供血量明显减少，影响胎儿生长发育；还可使肾脏血流量减少，肾小球滤过率下降。这些对孕妇健康也很不利。此外，仰卧时，增大的子宫还可以压迫下肢静脉，使下肢静脉血液回流受阻，引起下肢及外阴部水肿、静脉曲张；同时，由于回心血量减少，造成全身各器官的供血量减少，从而引起胸闷、头晕、恶心、呕吐、血压下降，医学上称之为“仰卧位低血压综合征”。子宫还可压迫输尿管，使尿液排出不畅，易患肾盂肾炎。对患有妊娠中毒症的孕妇，仰卧睡觉还可加重病情。
恭喜,我接健康男宝到腹中!
你好!我四个多月时开始喝孕妇奶粉，一开始喝安满的，味道挺香挺浓的，后来改用美赞臣，的确很不习惯那股味道，不过很快就适应了!一直到生女儿前都在喝美赞臣。 你要是实在不喜欢那种味，可以换其他的奶粉尝试。
1.少吃多餐 孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。 2.规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。 3.携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。 4.苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。 温馨提示：孕期女性对于早餐一定要加以重视，一方面可以防止低血糖，另一方面规律的饮食可以维持营养的均衡。同时孕妇应该定期去医院进行产检，对自己的血糖进行监测，了解自己的身体状况，根据医生的建议对自己的生活加以调整。
鸡蛋： 在孕期特别是预产期将要到的时候，多吃些鸡蛋对补充蛋白质，优质脂肪等都是有着很大的感觉的，在临产前可以蛋花汤为主，尽量不要吃煮鸡蛋或煎鸡蛋，因为宫缩强烈，吃鸡蛋易引发恶心感。 巧克力： 巧克图片具有保持身心愉悦感缓解紧张情绪的作用，同时巧克力的营养丰富是一种浓缩的能量物质，因此产前，由其产妇即将进入分娩室之前适当吃点巧克力有助于顺产。
你好，怀孕的时候，穿着文胸睡觉的话还是不太好的，因为这个确实不利于你的胸部的发育。
海蛎子补锌很好
根据你的情况你每天补充1200mg的钙就可以，先试着吃几天，如果还是抽筋就补充到1500mg的钙，这样就可以了。 欢迎访问我的博客孕期知识
研究认为，孕妇晨吐是一种自然的生理排毒现象．在妊娠初期40天左右表现明显．通常会持续到怀孕l 2周左右消失。这段时间内胚胎组织细胞分裂旺盛，是形成胎儿器官的重要时期，因此准妈妈也会显得特别敏感，不仅是早上空腹会有轻度的呕吐，甚至闻到有刺激性的气味也会感觉恶心．食欲迅速下降。 从胎儿的角度上讲，恶心呕吐有助于母体迅速排出有毒物质，为胎儿提供净化过的良好环境，是避免胎儿畸形，生出健康宝宝的前提条件。但是在此期间，如果不注意及时补充身体流失掉的水分和营荞物质，孕妇就会因为妊娠期间的过度反应而导致身体内环境失去平衡，器官功能下降，身体状况陷入令人尴尬的糟糕处境。这样不仅对腹中的胎儿成长不利，更对孕妇的产后恢复极其不利，严重的可能会留有后遗症。
这个要看楼主的饮食习惯的,楼主是要多吃一些不同品种的水果蔬菜和肉类的,要多注意注意的。
1、不强迫自己 尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。 2、吃冷食 试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。 3、夜晚的小零食 在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。 4、少食多餐 或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。 5、避免高脂肪 避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。 6、小口喝水 不要"牛"饮!尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。
不要去干涉出生性别比.这起码也是对孩子的尊重.
DHA对宝宝的脑子发育有好处,孕中期宝宝开始长脑子就要开始吃了,不过一般的一些深海鱼和虾类都含有丰富的DHA,像带鱼,黄花鱼,沙丁鱼等都可以的。食补也比较容易吸收
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题目吓了我一跳,十月怪胎……………[尴尬]
孕妇羊水过少可能是胎儿先天性畸形如先天性肾发育不良或者尿道闭锁等;胎盘问题、孕妇患有某些疾病(如慢性高血压、先兆子痫、糖尿病等)或者多胞胎也会造成孕妇羊水过少，胎盘问题是指如胎盘早剥，胎盘就无法为胎儿提供所需营养，导致羊水循环中断，羊水减少等。孕妇羊水少一般是没有感觉的，所以一定要做好孕检，早发现早治疗。
可以趴着,那个运动是纠正胎位的。
对怀有双胞胎或者多胞胎的妈妈来说，身体里的营养确实会消耗很大。怀单胎的准妈妈每天需要增加300个卡路里的热量，而怀多胞胎的妈妈则需要比300个卡路里更多的热量来满足宝宝的营养需要。 专家建议怀双胞胎的妈妈每天应该吸收3500个卡路里，三胞胎的则需要4500个卡路里，并且大部分的卡路里应该来源于营养丰富的食物，而不是薯条、糖果之类的高脂肪食物。
我的宝宝也淡定,可能等他爸爸回来,明天他爸爸回家了,希望发动
一般常见的是先兆性流产，稍事休息即可，并不需要长期的卧床休息。没有出血的时候，尽可能在家休息，避免无端的意外，如撞击、跌倒和性行为。一且发生出血，应立即就医。如果能及早发现，经过手术缝合之后，一般平常生活起居上不至于受太大的限制，但须避免提重物。如果未经手术缝合，就有必要绝对卧床休息一直到生产为止。
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