是可以的,多吃鱼是好的,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果吧
不能吃凉的,如冰淇淋,冰箱里的东西拿出来的东西不能马上就吃,不能吃瓜类,比如西瓜黄瓜,香瓜,(木瓜是可以的),不能吃辣,不能吃咸菜,
不止尿多!而且粑粑也拉的多!反正尿了拉了就要吃!我们现在晚上都是两个小时吃一次。。。
哺乳期多吃苹果,葡萄,猕猴桃,橘子都是很好的水果,还是多以苹果为主,苹果被称为水果之王
这个要看宝宝吃多少的,每一个宝宝吃量都不同
这个的话,建议宝妈可以去趟一些煮熟一点吃都可以的,别担心
1、坚果 杏仁和核桃还有腰果等都含有大量的不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还可以维持动脉血管的健康和弹性。每天吃13克坚果的人,患冠心病的风险比不到1克的人少四成。但是需要注意的是,坚果的热量偏高,一周吃两次、每次吃8克就足够。 2、玉米 玉米含有大量的钙和磷还有硒和卵磷脂以及维生素E等,均具有降低胆固醇的作用。 3、燕麦 燕麦含有大量的水溶性纤维,有助于阻止肠道吸收过多的胆固醇,可以改变血液中脂肪酸的浓度,降低坏胆固醇和三酸甘油酯。每日摄取水溶性纤维5-10克,能使坏胆固醇的吸收率大大减低。 4、黄豆 黄豆的饱和脂肪量低,不含有胆固醇,却有大量的蛋白质,很适合用来取代动物蛋白,可以很好的降低血液中的总胆固醇和坏胆固醇还有三酸甘油酯。 5、红豆(赤小豆) 含有亚油酸和皂甙还有豆固醇等,可以有效地降低血清胆固醇。所含有纤维素还可以使糖分的吸收减少,既能减轻空腹的饥饿感,又可以消脂减肥。
真的是超级全了,给力,准妈妈们可以参考了
你好,坐月子的时候一定要多注意休息,多吃高蛋白的食物,营养均衡
嘿嘿,我们的宝贝同年同月同日生啊!我家宝贝早上9点15分出生的
生完宝宝之后身体是比较虚弱的,出现,出汗多,身体发凉也是正常的,可以多吃一些补血,补气的食物爱护身体的。
我经历和你一样,我公公爱喝酒,顿顿酒,没酒吃不下饭,烟瘾也重,有时候喝了酒想抱宝宝,那一身酒味,真是臭的......哎,也不好意思说他,烦......
方法步骤: 01 1您想询问的是的哺乳期怀孕做药流是否会对宝宝有影响,如果您是在哺乳期做的药流并且还给宝宝哺乳的话肯定是对您的宝宝有影响的。这是因为药流的药物通过您给宝宝哺乳的乳汁进入到宝宝的身体内。 02 2药物就会对宝宝的健康产生不利的影响,所以对你的建议是在哺乳期内怀孕的话最好采用人工流产,如果实在没有办法一定要采用药流的话,建议你在药流后起码停止三天再恢复给宝宝的哺乳。 03 3然后在流产注意休息调养身体。吃在饮食上不要去吃那些生冷刺激的东西,多增加营养,补充蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。也要注意个人的清洁卫生,以免伤口感染,影响到自己的身体健康。 04 提醒您一下,您在药流服药期间要记得用吸奶器把乳汁吸出,避免之后影响到药流结束后的乳汁的分泌。另外做完药流记得好好保养身体,比较算是要做一次小月子一样的
可以喂奶,但是以后尽量避免在哺乳期间染发、烫发等等。因为毕竟是一些化学产品,虽然进入乳汁的量极其微量,还是避免为好。
建议到正规医院扫描检查,越早越好! 祝早日康复
我生小宝剖腹产的,坐月子都是自己带。我婆婆就给小孩洗澡洗衣服。白天就打牌像别人上班样准时准点
指导意见: 你好,哺乳期可以带宽松的胸罩的,不影响乳汁分泌。 医生询问:
怀孕期间是不能吃洋葱的,它是属于自己上火的食物,或许会引起肠胃不适,或许是会引起上火甚至便秘。这种不利于安胎。
哦……那只能这样了,就没有稍微有型点的哺乳文胸
一般坐月子期间的话一个月涨了有一斤左右都是正常的,你这个已经达标了,属于标准的。
我家宝宝20天,奶不胀是疼的
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