焦点二、儿童营养投入和营养产出的概念营养投入主要指儿童摄入的营养素,是保证儿童正常生长发育的基础,营养环境和营养习惯也可纳入营养投入的范畴,因为这两个因素都影响儿童的营养素摄入
这样的牛奶最好在宝宝2、3岁后再喝,毕竟这是给大宝宝喝的。
儿童补锌的话建议是吃新稀宝牌的锌硒宝片,属于蛋白锌,补锌效果是非常好的,蛋卷味,没有任何副作用,对提高孩子免疫力和促进食欲也是又非常好的作用,网上都卖建议你试试
分开补效果好。可以早饭前吃锌,晚饭后吃钙。 我宝宝当时吃的是体恒健牌钙之缘,本身含有VD,不用另外补充鱼肝油,听说鱼肝油吃多了会中毒的。
可以吃一点乳钙
宝宝的话如果补充补钙产品的话,建议你可以选择给它直接补充,迪巧儿童钙片的话,这个就比较好,维生素d3的成分可以帮助促进,身体内钙质的充分吸收。
儿童要长高,要多补钙,主要靠食补,主要是多喝牛奶、多吃些含钙高的食物,比如虾皮、芝麻、肉类、蛋类。 如果食补长高不明显可以服用些补钙药品,适当的运动和多晒太阳是少不了的,
最好不吃药,是药三分毒啊 你如果有耐心可以看看下面,不过最好根据情况问医生,比网上问好 . <br/><br/>在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些小儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。 <br/><br/>有些父母虽注重给婴儿补钙,甚至一天给小儿3、4克钙,但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因,是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点: <br/><br/>(1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 <br/>(2)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 <br/>(3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。 <br/>(4)补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。 <br/>(5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。 <br/>(6)多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。 <br/>(7)多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。 <br/>(8)注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙。研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。
西医讲究的是补,所谓的补就是补充蛋白质、维生素、微量元素等 中医讲究的是调理,调理就是使脏腑经络平衡顺畅, 儿童生病本身就是肌体对外在环境的适应,但是经常生病就是问题了。 我建议你带孩子去中医儿科看一下,让大夫帮你出一些方案,在这里因为我没看到你孩子的具体情况不能下方案。 适当的运动和合理饮食及睡眠是提高机体对外界抵抗能力永恒不变的法宝!还有少儿心理训练也不容忽视,五脏藏神呀,心情不愉快身体当然会生病了!
钙尔奇D不行,如果是在北京建议你到首都儿研所开钙二号,最适合婴幼儿。 不在北京,试试到药店买首儿的维D钙。效果不错。
应该是由稀到稠的添加,先从蛋黄开始添加比较好。
儿童补钙的话。你可以给宝宝吃点迪巧钙片来进行补钙会比较好一点。最好是多吃一点会比较好一点。
迪巧儿童钙,效果很好
迪巧儿童钙是专门为儿童设计的补钙产品,所以可以给宝宝使用。先补充鱼肝油,促进钙的吸收。
美国科学家研究表明,世界各地的土壤和灰尘中,都有一种被称之为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂常常把带菌的花粉和花蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,极微量的肉毒杆菌毒素就会使宝宝中毒,其症状与破伤风相似,因此,不要给不足1岁的婴儿吃蜂蜜及花粉类食品。
你好,可以给宝宝吃面包,牛奶,稀饭,面条,鸡蛋等,宝妈可以做出照型,宝宝看了就会喜欢哦,搭配着吃,希望对你有帮助。
这个就需要你作为妈妈的严格要求啦! 一定要按时哺乳!哭也不行!不能这么小就养成不好的习惯! 吃的时候,一定要让他吃饱!而且,吃奶时,不能玩!
你好,所以母乳期间的时候,宝宝跟妈妈是最亲的,断奶以后你也要经常抱抱她,哄哄她吧,多跟他玩些游戏。
含锌较多的食物:海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆等
2012年,专为3-6岁儿童研制的“未来星小小儿童牛奶”的全护配方更是受到中国数百万妈妈们的广泛青睐。
我宝宝10个月拉,你说的情况有过,我给宝宝加大饭量或增加饭次,就好拉,你可试试看。
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