你可去参考黄帝内经
高血压应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物
病情分析： 按照营养学的要求，人每天应该至少吃五种蔬菜或者水果，现在不能只看那一顿，要看你一天之内的饮食量。 指导意见： 要是达到五种蔬菜了就没事，说明你的营养供给可以保证，如果达不到可以通过吃水果补充也可以，也可以适当补充各种营养素。 医生询问：
最好能吃点,不想吃,你反正也有吃牛奶什么的,就是蛋白质种类不丰富,可以吃点蘑菇,多吃蔬菜水果,还有坚果
不用担心营养不良,能吃什么就吃好了,这个阶段孩子需要的营养不多的。如果没有意外等十几周建档再去医院就可以了
金枪鱼罐头怎么吃健康啊?孩子经常去超市买罐头鱼吃,担心他会营养不良呢!
亲这款粥是非常的有营养的,燕麦具有降血压血脂的作用,小米粥可以养胃,营养也是非常的丰富,这样的早餐是会给身体带来正能量的。
当然会啊,亲可以一周吃两次鱼,肉也要每天吃一点,每天一个鸡蛋,多吃点蔬菜水果,为了宝宝,只要有营养不想吃也得吃哦!
这样也营养不良,晕,吃些益生菌吧,另外可以吃些小米粥调理肠胃,可能肠胃不吸收营养呢
长期不吃肉会营养不良
你好,怀孕期间可以经常吃杂酱面,不过孕妇还是需要注意饮食的均衡,每样食物都要适当的吃一点。
你好,早餐的话,多吃五谷杂粮,像这样子的话还是不错,但是每天的话要换花样
瘦肉都可以的
超市卖的那种罐头鱼,里面加的添加剂和防腐剂太多,不建议常吃。
我都是自己买,自己做,有时候自己在房间偷偷吃
自己煮啊。鸡蛋在吃不下还不是要吃,为了宝宝没办法,任何不愿意的事,15天就习惯了。坚强点。
还要多吃点蔬菜和肉类吧,要不饮食太单一了吧
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